Queimar é um esgotamento causado por estresse extremo, que pode ser físico e mental. Isso acontece muitas vezes quando alguém trabalha sem descanso ou apoio adequados. A queimada atinge muitas pessoas, mas é particularmente comum entre as mulheres que têm de fazer malabarismos com o trabalho e a vida familiar ao mesmo tempo.
Esta situação pode reduzir a libido, a excitação e a sensibilidade. Para entender por que a queimadura afeta tanto a sexualidade feminina, vejamos como ela se manifesta fisicamente, psicologicamente e socialmente. A queimadura física provoca fadiga, reduzindo o nível de energia em todo o corpo - incluindo o sistema reprodutivo. Isso significa que o corpo não recebe nutrientes e vitaminas suficientes para funcionar corretamente.
Desequilíbrio hormonal pode ser causado pelo aumento da produção de cortisol para estresse crônico; isso pode reduzir ainda mais a libido e a excitação. Queimar psicologicamente faz com que se sinta exausto e imotivado com tudo, incluindo sexo. Você pode ser incapaz de desfrutar da proximidade ou mesmo pensar nisso, sentindo mais emoções negativas, como tristeza ou raiva, do que positivas, tais como emoção ou alegria. Socialmente, queimar também pode atrapalhar as relações, porque os parceiros se decepcionam com a falta de interesse por elas. Todos estes fatores contribuem para reduzir o desejo sexual ao longo do tempo, se não forem controlados.
Para combater a redução da sexualidade associada à queimadura, é possível tomar algumas medidas: praticar esportes regulares e comer alimentos saudáveis; estabelecer limites entre o trabalho/vida doméstica; dar prioridade às atividades de atendimento (por exemplo, meditação); Procurar ajuda profissional para questões relacionadas com ansiedade ou depressão; comunicar abertamente com os parceiros sobre suas necessidades; dedique tempo a atividades divertidas juntos fora do quarto. Estas estratégias não resolverão mágicamente o seu problema, mas ajudarão a evitar uma maior deterioração do bem-estar físico e mental, oferecendo espaço para a cura. Com paciência e dedicação, muitas mulheres que estão queimadas podem recuperar o controlo de suas vidas - incluindo a sua sexualidade!
Como é que a queimada das mulheres diminui a libido, a excitação e a sensibilidade com o tempo?
A queimadura é conhecida como uma condição de exaustão física, mental e emocional, causada por um longo estresse e frustração nos locais de trabalho que pode afetar negativamente a produtividade e o bem-estar. Isso é comum entre as pessoas que trabalham em condições difíceis, com um longo dia de trabalho e expectativas elevadas de seus empregadores.