Na era digital atual, as pessoas comparam-se cada vez mais aos seus pares sexualizados, celebridades e influências na Internet. Seja através de redes sociais como Instagram ou TikTok, jovens são constantemente bombardeados com imagens de outras pessoas que parecem ter um corpo perfeito, pele impecável e beleza incrível. Esta comparação pode ter efeitos psicológicos profundos que vão além da simples má atitude em relação à sua própria aparência. Estas são algumas das formas mais importantes de se comparar com estes números na Internet afetam a saúde mental.
Este tipo de comparação pode causar baixa autoestima e problemas de imagem corporal. Olhando para imagens fotovoltaicas ou modelos de vídeo editados, é fácil sentir que uma pessoa não está de acordo com os padrões de excelência da sociedade. Isso pode levar a uma sensação de inadequação e vontade de mudar sua aparência para se encaixar. Por sua vez, pode causar distúrbios alimentares, ansiedade, depressão e até tentativas de suicídio. Em segundo lugar, esta comparação também pode criar expectativas irrealistas para as relações. A observação de casais beijando ou publicando fotos em que desfrutam de um momento íntimo juntos pode fazer com que jovens acreditem que precisam fazer o mesmo para alcançar o verdadeiro amor.
Muitas vezes não é assim e pode causar frustração quando as relações reais de vida não correspondem ao que foi visto na Internet.
Esta comparação pode aumentar a sexualização dos outros. Vendo tantas imagens sexualizadas na Internet, os jovens podem começar a ver os outros como objetos, em vez de indivíduos. Isso pode criar problemas de objetividade quando as pessoas se tratam apenas como um meio para o seu próprio prazer, em vez de respeitá-las como pessoas. Isso também pode levar a adiantamentos indesejáveis, perseguição e agressões.
Esta comparação pode causar um sentimento de solidão e isolamento. Vendo esse sucesso e glamour na Internet, os jovens podem ter dificuldade de se sentir conectados com aqueles que os rodeiam, que são menos bem sucedidos ou parecem «normais». Isso pode causar uma sensação de solidão e falta de dignidade, o que agravaria ainda mais os problemas de saúde mental.
Comparar-se com pares sexualizados, celebridades e influências na Internet tem um efeito psicológico significativo sobre o indivíduo. Desde a baixa autoestima e problemas de imagem corporal até a maior sexualização dos outros, há uma variedade de consequências negativas associadas a uma comparação constante entre a aparência e o status das relações com as que são encontradas na Internet. Por isso, é importante praticar a mídia e se informar sobre como as redes sociais influenciam a saúde mental antes de entrar em essas comparações.
Quais são os efeitos psicológicos da comparação com pares sexualizados, celebridades ou influências na Internet?
A exposição contínua a imagens sexualmente inflamáveis nas redes sociais pode ter diferentes efeitos psicológicos na saúde mental de uma pessoa. Isso pode levar a um sentimento de ansiedade e depressão, e reduzir a autoestima e problemas de imagem corporal. Comparando a sua aparência com a dos outros, especialmente aqueles que são mais atraentes do que eles, é possível fazê-los sentir-se inadequados e menos dignos de amor e atenção.