在现代数字时代，人们越来越多地将自己与性化的同龄人，名人和在线影响者进行比较。无论是通过Instagram或TikTok等社交媒体，年轻人都不断被其他人的图像所轰炸，这些人的身体看似完美，皮肤无懈可击，美丽令人惊叹。这种比较可能会产生深刻的心理影响，而不仅仅是对自己外表的不良态度。下面是在网上比较自己与这些数字影响心理健康的一些最重要的方式。
这种类型的比较可能导致自尊心低下和身体形象问题。看看Photoshop图像或编辑的模型视频，很容易感觉到一个人不符合社会卓越标准。这可能导致感觉不足，并希望改变自己的外表以适应。反过来，这可能会导致饮食失调，焦虑，抑郁甚至自杀未遂。其次，这种比较还可能对关系产生不切实际的期望。看着夫妻热情地亲吻或张贴他们一起享受亲密时刻的照片，可能会让年轻人相信他们需要做同样的事情才能实现真爱。
当现实生活中的关系与互联网上看到的情况不一致时，这通常并非如此，并且可能导致失望。
这种比较可能导致他人性化的增加。通过在网上看到如此多的性化图像，年轻人可以开始首先将他人视为对象而不是个人。这可能会造成客观化问题，因为人们只将彼此视为自己享受的一种手段，而不必尊重他们作为人类。这也可能导致不必要的预付款，骚扰和攻击。
这种比较可能会引起孤独感和孤立感。通过在网上看到这样的成功和魅力，年轻人可能很难感受到与周围那些不太成功或"正常"的人的联系。这可能导致孤独感和不配感，进一步加剧心理健康问题。将自己与性化的同龄人，名人和在线影响者进行比较，会对个人产生重大的心理影响。从自尊心低下和身体形象问题到他人性化的增加，与在线发现的外表和关系状态的持续比较有关有许多负面影响。因此，在进行这种比较之前，必须练习媒体素养，并告诉自己社交媒体如何影响心理健康。
与性化的同龄人，名人或在线影响者进行比较会产生哪些心理影响？
持续暴露于社交媒体上的性充斥图像可能会对个人的心理健康产生不同的心理影响。这可能导致焦虑和抑郁感，以及自尊心下降和身体形象问题。通过将自己的外表与其他人的外表进行比较，尤其是那些比自己更具吸引力的外表，可以使他们感到不充分，不值得爱和关注。