Muitos casais têm dificuldade em manter uma relação após vários anos de casamento. Afinal, eles estiveram juntos há tanto tempo que não restam surpresas que possam ser descobertas, e o sexo tornou-se previsível e chato.
No entanto, isso não significa que você não pode mudar a situação ao redor. Aqui estão algumas dicas sobre como reviver sua vida sexual após vários anos de casamento e evitar pressionar a produtividade ou a rotina para não estragar seu prazer.
Conselho 1: Dedique tempo uns aos outros
A primeira coisa que você precisa fazer é garantir que você está dedicando tempo uns aos outros. Isso pode parecer óbvio, mas muitos casais esquecem-se de dedicar-se ao tempo em que estão ocupados com trabalho, deveres familiares e outras responsabilidades. Você deve agendar encontros regulares onde você pode passar um tempo de qualidade sozinho sem se distrair, como crianças ou telefones. Durante estes encontros, você pode se concentrar na recuperação física e emocional da comunicação sem se preocupar com outra coisa. Assim, ambos se sentirão mais ansiosos e motivados para explorar novas formas de agradar uns aos outros na cama.
Conselho 2: Comunique-se abertamente
Você precisa falar com o seu parceiro honestamente se quiser manter a excitação sexual. Falem abertamente do que gostam e não gostam de sexo. Se alguma coisa lhe deixa desconfortável, informe o parceiro imediatamente, em vez de deixá-lo continuar a fazê-lo. Assim, eles saberão o que funciona para si e vice-versa, facilitando suas experiências com novas posições, movimentos e sensações.
Além disso, fale sobre suas fantasias e desejos que podem despertar um pouco de interesse entre os dois. Seja o mais aberto possível e encoraja o parceiro a fazer o mesmo para descobrir novas formas interessantes de trabalhar juntos.
Conselho 3: Estude novas técnicas
Estudar novas técnicas pode reviver significativamente sua vida sexual.
Por exemplo, tente cenários de papel, como enfermeira/médica ou professor/estudante, que podem parecer clivados à primeira vista, mas ainda são eficazes em criar excitação sexual. Ou tente usar acessórios vibratórios, lubrificantes ou mesmo bandagens nos olhos para adicionar um elemento adicional de excitação. Você também pode explorar diferentes posições para manter coisas interessantes, como o estilo missionário ou canino. Seja imparcial ao tentar novas ideias, porque, às vezes, o que hoje parece estranho, amanhã pode tornar-se um ótimo hábito.
Conselho 4: Experimente a localização
Outra maneira de salvar coisas emocionantes é mudar o local onde você faz sexo. Tente fazê-lo na rua ou na mesa da cozinha enquanto prepara o jantar. Ou pode ir de férias e pedir um quarto com espelhos no teto para brincar com um espelho engraçado. Não tenham medo de fazer criatividade; Tudo vai até os dois sócios concordarem com isso! Se nenhum de vocês se sente confortável com as demonstrações públicas de amor, então pense em encontrar lugares privados em toda a cidade onde você pode deixar ir sem interrupção.
Conselho 5: Planeje datas de noites
Planejar encontros regulares de noites dará a sua relação algo mais que você possa esperar, além de apenas sexo. Vá jantar e beba ou assista aos filmes juntos antes de voltar para casa e começar as preliminares. Assim, não haverá pressão sobre nenhum dos parceiros, pois eles já sabem que a intimidade os espera mais tarde. Isso vai tornar a expectativa de construir mais devagar, tornando o ato final muito mais agradável do que se ele fosse apressado depois de voltar tarde do trabalho.
Se você quiser que seu casamento seja emocionante, evitar a produtividade da pressão ou a rotina de destruir o prazer, siga essas dicas para spice up sua vida sexual novamente. Dedique-se um ao outro, fale abertamente sobre seus desejos e antipatias durante o sexo, experimente novas técnicas, tais como cenários de papel ou lubrificantes/acessórios, experimente lugares como férias ou manifestações públicas de afeto, planeje as noites de encontros regularmente e lembre-se que ninguém sabe o que funciona melhor do que você quando se trata disso. Boa sorte!
Como é que os casais podem manter a excitação sexual por décadas sem permitir que a pressão de produtividade ou a rotina diminuam o prazer?
Existem várias maneiras de os casais manterem suas vidas sexuais ao longo do tempo. Uma das maneiras é explorar coisas novas em conjunto e experimentar diferentes posições, locais e cenários que tornem o sexo mais interessante. Também é importante que ambos os parceiros sejam abertos e honestos uns com os outros em relação às suas necessidades e desejos para que eles possam encontrar formas de satisfazê-los. Além disso, estabelecer limites e expectativas no início pode ajudar a prevenir conflitos e mal-entendidos no futuro.