Ejaculação precoce é definido como ocorrência de ejaculação antes que qualquer um dos parceiros tenha alcançado satisfação durante a relação sexual. Orgasmos postergados são quando um ou ambos os parceiros têm dificuldades para alcançar o clímax durante a relação sexual. Ambos podem perturbar parceiros sexuais e influenciar as suas relações. Felizmente, há estratégias para melhorar sua resistência e atrasar a ejaculação. Uma das estratégias é praticar ou começar e parar a atividade sexual até que você sinta a proximidade com o clímax e depois parar até o desejo cair. Outra estratégia é usar técnicas de distração, tais como contagem regressiva de dez, focar em sensações fora dos seus genitais ou mudar de posição. Cremes desensibilizantes ou sprays também podem ajudar a adiar o clímax. Comunicar com o seu parceiro sobre desejos e expectativas pode ajudar a resolver esses problemas. Procure ajuda profissional, se necessário.
Ejaculação precoce refere-se a um problema onde os homens têm problemas para controlar o tempo de sua ejaculação durante o sexo. Esta condição pode afetar negativamente a sua vida sexual e fazê-los preocupar-se que eles podem perder o controle ao entrar em intimidade com seus parceiros. A ejaculação precoce acontece quando alguém não consegue conter o seu desejo de clímax. É um problema comum para muitos homens.
No entanto, ele muitas vezes pode ser gerido usando várias estratégias, como masturbação uma hora antes do sexo, uso de creme desensibilizador ou mudança de posição.
O orgasmo adiado inclui dificuldades para alcançar o orgasmo, o que pode acontecer devido a fatores físicos ou psicológicos. Fatores físicos incluem efeitos colaterais de medicamentos, condições médicas ou alterações hormonais na idade. Fatores psicológicos como estresse ou ansiedade também podem ajudar. Para superar orgasmos adiados, é preciso falar abertamente com o seu parceiro e trabalhar juntos para encontrar soluções.
Por exemplo, alguns casais preferem experimentar posições diferentes, experimentar o prelúdio ou praticar o acréscimo (aumentar a excitação sem chegar ao clímax). O médico pode ajudar a diagnosticar qualquer problema de saúde básico que causa orgasmos atrasados.
Como lidar com a ejaculação precoce ou o orgasmo postergado?
Ejaculação precoce (PE) é um problema sexual comum que afeta cerca de 20% dos homens em algum momento de suas vidas. Isto é válido quando um homem tem orgasmo antes do que gostaria de ter durante a relação sexual. O orgasmo adiado ocorre quando um homem leva mais tempo do que o normal para chegar ao clímax. Tanto PE quanto orgasmo adiado podem ser causados por fatores físicos ou psicológicos.