Przedwczesny wytrysk jest zdefiniowany jako wystąpienie wytrysku przed osiągnięciem satysfakcji przez któregokolwiek z partnerów podczas stosunku. Orgazmy opóźnione są wtedy, gdy jeden lub obaj partnerzy mają trudności z climaxing podczas stosunku. Obaj mogą zdenerwować partnerów seksualnych i wpływać na ich relacje. Na szczęście istnieją strategie poprawy wytrzymałości i opóźnienia wytrysku. Jedną z strategii jest ćwiczyć fring lub rozpoczynanie i zatrzymywanie aktywności seksualnej, aż poczujesz się blisko kulminacji, a następnie zatrzymanie, aż pragnienie ustąpi. Inną strategią jest zastosowanie technik odwracania uwagi, takich jak odliczanie od dziesięciu, skupianie się na doznaniach poza narządami płciowymi lub zmienianie pozycji. Desensitizing kremy lub spraye może również pomóc opóźnić kulminacyjny. Komunikacja z partnerem o pragnieniach i oczekiwaniach może pomóc w rozwiązaniu tych problemów. Szukaj profesjonalnej pomocy w razie potrzeby.
Przedwczesny wytrysk odnosi się do problemu, w którym mężczyźni mają problemy z kontrolowaniem czasu ich wytrysku podczas seksu. Ten stan może negatywnie wpłynąć na ich życie seksualne i sprawić, że martwią się, że mogą stracić kontrolę, stając się intymnym ze swoimi partnerami. Przedwczesny wytrysk występuje, gdy ktoś nie może powstrzymać pragnienia kulminacyjnego. Jest to powszechny problem dla wielu mężczyzn.
Jednak często może być zarządzany z różnych strategii, takich jak masturbacja na godzinę przed seksem, za pomocą desensitizing krem lub zmiany pozycji.
Opóźniony orgazm wiąże się z trudnościami w osiągnięciu orgazmu, które mogą wystąpić ze względu na czynniki fizyczne lub psychologiczne. Czynniki fizyczne obejmują działania niepożądane leku, schorzenia lub zmiany hormonalne związane z wiekiem. Mogą również przyczynić się do tego czynniki psychologiczne, takie jak stres czy niepokój. Aby przezwyciężyć opóźnione orgazmy, musisz otwarcie komunikować się ze swoim partnerem i współpracować w celu znalezienia rozwiązań.
Na przykład niektóre pary wolą próbować różnych pozycji, eksperymentować z grą wstępną lub ćwiczyć brzegi (budując podniecenie przed climaxing). Lekarz może pomóc zdiagnozować wszelkie podstawowe problemy zdrowotne, które powodują opóźnione orgazmy.
Jak zarządzać przedwczesnym wytryskiem lub opóźnionym orgazmem?
Przedwczesny wytrysk (PE) jest częstym problemem seksualnym, który w pewnym momencie życia dotyka około 20% mężczyzn. Odnosi się to do tego, kiedy człowiek orgazm wcześniej niż chciałby podczas stosunku. Opóźniony orgazm występuje, gdy człowiek trwa dłużej niż zwykle do kulminacji. Zarówno PE, jak i opóźniony orgazm mogą być spowodowane czynnikami fizycznymi lub psychologicznymi.