Inconsistências sexuais em relacionamentos podem ser difíceis de navegar. Normalmente, um parceiro tem uma libido mais alta do que o outro, mas isso não significa necessariamente que você não pode manter uma vida íntima completa em conjunto. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a lidar com apetites sexuais inconsistentes na sua relação:
1. A comunicação é fundamental. Fale aberta e honestamente sobre as suas necessidades e desejos com o parceiro. Preparem-se para ouvir o ponto de vista deles e tentar encontrar pontos de convergência. Isso pode incluir frequência de negociações, tipos de ação ou comprometimento de ambas as partes.
2. Explore formas de comunicação não sexuais. A intimidade vai além da atividade física. Pense em abraçar-se, beijar, fazer massagens ou apenas passar tempo juntos sem qualquer contacto físico.
3. Priorize o seu cuidado. Cuidado física, emocional e mental. Você não pode atender às necessidades de um parceiro se não satisfazer suas próprias necessidades. Certifique-se de que você está bem alimentado, dormindo e fazendo interrupções de trabalho e outros estresse.
4. Procure recursos externos. Se você está a tentar comunicar ou encontrar uma linguagem comum, pense em pedir aconselhamento ou terapia para casais. Há também muitos livros e artigos sobre este tema que podem fornecer recomendações e apoio.
5. Lembre-se que o sexo não é tudo. As relações saudáveis não são baseadas apenas no sexo. Encontre outras formas de expressar amor e conexão, como hobbies comuns, interesses comuns ou assuntos de ofício.
6. Definir limites. É normal dizeres não às coisas que não se sentem bem. Também é importante respeitar os limites do parceiro. Evite pressionar, forçar ou culpar uns aos outros.
7. Seja criativo. Experimente novas atividades ou cargos que possam gerar um novo interesse um pelo outro. Deixe as coisas frescas, tentando coisas novas ou introduzindo a novidade na sua rotina.
Lembre-se que cada par é único, por isso não há uma solução universal.
No entanto, a comunicação aberta, o cuidado consigo mesmo e a flexibilidade serão importantes para controlar os apetites sexuais inconsistentes nas relações.
Como lidar com apetites sexuais inconsistentes?
O desejo sexual é um aspecto complexo e multifacetado das relações humanas. Algumas pessoas têm mais libido do que outras, e isso pode causar diferenças na frequência com que os parceiros querem fazer sexo. Embora os casais frequentemente enfrentem inconsistências nos seus desejos sexuais, a solução destes problemas requer tanto a auto-reprodução como a comunicação. Primeiro, tente entender por que você e seu parceiro têm diferenças nos níveis de interesse pelo sexo.