Em muitas condições profissionais, as pessoas precisam de manter certos padrões de comportamento e aparência. Podem ser códigos de vestuário, linguagem e normas sociais diferentes das que funcionam fora do trabalho.
Algumas pessoas podem ter dificuldade para corresponder a essas expectativas devido à sua identidade pessoal.
Os funcionários LGBT + podem sofrer pressões para esconder sua orientação sexual ou identidade de gênero para se encaixar em suas carreiras e obter sucesso nelas. Embora possa parecer uma estratégia eficaz, isso implica custos - estresse emocional.
Estudos mostram que esconder orientação sexual ou identidade de gênero pode aumentar os níveis de estresse, ansiedade e depressão. Isso pode reduzir a satisfação com o trabalho, motivação e produtividade, o que eventualmente afetará tanto o bem-estar individual quanto o sucesso da organização em geral. Isso também cria um sentimento de isolamento, dificultando a formação de vínculos significativos com os colegas. Isso pode dificultar a construção de relações baseadas na confiança e na cooperação necessárias para a carreira.
Custos emocionais de ocultação podem ter consequências a longo prazo para a saúde física. A pesquisa relaciona sexualidade oculta e identidade de gênero a níveis mais elevados de abuso de substâncias psicoativas, distúrbios alimentares e tentativas de suicídio. A contínua tensão mental de manter segredos pode afetar o bem-estar geral, causando consequências negativas como insônia, ganho de peso e problemas digestivos.
Para resolver esses problemas, as organizações devem criar um ambiente inclusivo em que todos os funcionários se sintam confortáveis em se expressar sem medo de ser condenados ou discriminados. Isso inclui a criação de políticas e práticas que protejam contra a perseguição e a discriminação, fornecendo recursos para apoio e aconselhamento e promovendo um diálogo aberto sobre várias identidades. Assim, eles podem criar uma cultura de reconhecimento e respeito que beneficia todos os participantes.
Embora esconder sua orientação sexual ou identidade de gênero possa parecer uma estratégia eficaz em alguns ambientes profissionais, o custo emocional é significativo. Os funcionários que se sentem obrigados a esconder o meu verdadeiro eu enfrentam mais estresse, ansiedade e até riscos para a saúde física. As organizações podem ajudar a mitigar esses efeitos, definindo prioridades de diversidade e inclusão, criando espaços seguros de expressão e apoiando aqueles que têm dificuldades nesse sentido.
Quais são os custos emocionais para esconder orientação sexual ou identidade de gênero em ambientes profissionais?
Esconder sua orientação sexual ou identidade de gênero pode ser emocionalmente dispendioso, porque pode exigir que as pessoas suprimam sua verdadeira essência e se adequem às expectativas da sociedade, o que leva a um sentimento de vergonha, isolamento e falta de credibilidade (Ehrensal & Rosenthal, 2014).