In molte condizioni professionali, le persone devono mantenere alcuni standard di comportamento e di aspetto. Questi possono essere codici dress, lingua e norme sociali diverse da quelli che agiscono fuori dal lavoro.
Alcune persone possono avere difficoltà a soddisfare queste aspettative a causa della loro identità personale.
I dipendenti LGBT + possono subire pressioni per nascondere l'orientamento sessuale o l'identità di genere per integrarsi e ottenere successo nella loro carriera. Sebbene possa sembrare una strategia efficace, questo comporta costi - stress emotivo.
Studi hanno dimostrato che nascondere l'orientamento sessuale o l'identità di genere può portare a un aumento dei livelli di stress, ansia e depressione. Ciò può ridurre la soddisfazione del lavoro, la motivazione e la produttività, che alla fine influisce sia sul benessere individuale che sul successo dell'organizzazione in generale. Ciò crea anche un senso di isolamento, rendendo difficile per i dipendenti creare legami significativi con i colleghi. Ciò potrebbe rendere più difficile la creazione di relazioni basate sulla fiducia e sulla cooperazione necessarie per la carriera.
I costi emotivi di occultamento possono avere conseguenze a lungo termine sulla salute fisica. Gli studi collegano sessualità nascosta e identità di genere a livelli più elevati di abuso di sostanze psicoattive, disturbi alimentari e tentativi di suicidio. La costante tensione mentale per mantenere i segreti può influenzare il benessere generale, con conseguenze negative come insonnia, aumento di peso e problemi digestivi.
Per risolvere questi problemi, le organizzazioni devono creare un ambiente inclusivo in cui tutti i dipendenti si sentano a proprio agio a esprimersi senza timore di essere condannati o discriminati. Ciò include la creazione di politiche e pratiche che proteggono contro la persecuzione e la discriminazione, fornendo risorse per il sostegno e la consulenza e promuovendo un dialogo aperto sulle diverse identità. In questo modo possono formare una cultura del riconoscimento e del rispetto che beneficia tutti i partecipanti.
Anche se nascondere il proprio orientamento sessuale o identità di genere può sembrare una strategia efficace in alcune condizioni professionali, i costi emotivi sono significativi. I dipendenti che si sentono costretti a nascondere il loro vero me devono affrontare un aumento dello stress, delle preoccupazioni e persino dei rischi per la salute fisica. Le organizzazioni possono contribuire ad attenuare questi effetti definendo le priorità della diversità e dell'inclusione, creando spazi di espressione sicuri e supportando le persone che hanno difficoltà.
Quali sono i costi emotivi per nascondere l'orientamento sessuale o l'identità di genere in un ambiente professionale?
Nascondere il proprio orientamento sessuale o identità di genere può essere emotivamente costoso perché può richiedere alle persone di sopprimere la loro vera essenza e soddisfare le aspettative della società, che porta a un senso di vergogna, isolamento e inesattezza (Ehrensal & Rosenthal, 2014).