As pessoas bisexuais são um grupo minoritário frequentemente ignorado que enfrenta problemas únicos na sociedade devido à sua identidade. Embora tenha havido alguns estudos sobre como os bissexuais estão estressados e os mecanismos de superação que podem usar, há um conhecimento limitado de como o apoio social pode mitigar esses efeitos negativos. Este artigo abordará pesquisas sobre redes de apoio social e seu papel na redução do estresse, discriminação e marginalização entre as pessoas bissexuais.
Redes de Assistência Social e Saúde Mental Bissexual
Estudos mostram que as pessoas bissexuais enfrentam mais problemas de saúde mental do que os colegas heterossexuais e homossexuais devido ao estigma social e preconceito. Isso inclui maior frequência de depressão, ansiedade, abuso de substâncias psicoativas e pensamentos suicidas.
Um fator que parece impedir essas consequências é o suporte social.
O suporte social refere-se às relações interpessoais que oferecem assistência emocional, prática ou informação quando necessário. Estudos mostram que a existência de fortes redes de apoio social pode proteger contra os efeitos negativos do stress e da discriminação para todos os grupos, incluindo os bissexuais. O apoio social também foi associado a uma melhor autoestima e bem-estar em geral.
Um estudo mostrou que as pessoas bissexuais que relataram níveis mais altos de suporte social percebido tinham taxas mais baixas de estresse psicológico em comparação com aquelas que tinham menos apoio social (Rankin e al., 2014). Outro estudo mostrou que bissexuais que experimentaram uma valorização externa maior da família e amigos tiveram melhores resultados em relação à saúde mental (Fisco & Earnshaw, 2016). Estes resultados mostram que o apoio social é crucial para mitigar os efeitos negativos do estresse nos bissexuais.
Discriminação e marginalização entre bissexuais
As pessoas bissexuais experimentam formas únicas de discriminação devido à sua identidade. São frequentemente rejeitados como «confusos» ou «gananciosos», rotulados como desordenados ou infiéis e estereótipos como sexualmente depravados. Isso pode levar a uma sensação de isolamento, rejeição e marginalização.
Estudos mostram que redes de suporte social têm um papel importante na redução dos efeitos negativos da discriminação sobre as pessoas bissexuais. Um estudo mostrou que as pessoas bissexuais que se sentiam apoiadas por membros da família eram mais propensas a relatar uma visão positiva de si mesmas e de sua comunidade (Graff et al., 2018). Outro estudo mostrou que pessoas com alto nível de apoio social com menor probabilidade de se sentirem isoladas e com maior probabilidade de participar de atividades de propaganda para a comunidade bissexual. (Diaz et al., 2017).
Estes estudos demonstram como o apoio social pode resistir aos efeitos negativos da discriminação e promover uma autoestima positiva entre bissexuais.
A importância do apoio social para as pessoas bissexuais
Suporte social é um fator crítico na promoção do bem-estar mental e da sustentabilidade entre os bissexuais. Ao fornecer assistência emocional, prática e de informação durante a necessidade, essas relações ajudam a proteger contra o estresse, a discriminação e a marginalização. Assim, é importante desenvolver relações sólidas e mantidas em comunidades bissexuais. Ao fazê-lo, podemos criar espaços mais seguros onde as pessoas bissexuais possam prosperar e prosperar sem medo de serem condenadas ou excluídas.
Como é que as redes de apoio social protegem as pessoas bissexuais contra o stress, a discriminação e a marginalização?
Ter sistemas de suporte social pode ser incrivelmente útil para qualquer pessoa que enfrenta dificuldades, incluindo aqueles que se identificam como bissexuais. As pessoas bissexuais podem experimentar formas únicas de estigma e discriminação devido à sua orientação sexual, o que pode afetar significativamente sua saúde mental e bem-estar.