Anorexia sexual
Muitas pessoas lutam contra a sua sexualidade em algum momento de suas vidas. Embora para a maioria seja apenas uma fase temporária que passa com o tempo, outros podem estar numa situação em que não se interessam por sexo. Este fenômeno é conhecido como anorexia sexual. A anorexia sexual é definida como falta de interesse no sexo, apesar da capacidade física de praticar im. Isso pode ser causado por várias coisas, como trauma, ansiedade, depressão ou mesmo simplesmente tédio.
Causas da anorexia sexual
Existem muitas causas potenciais da anorexia sexual. Os mais comuns são
1. O trauma - a experiência de eventos traumáticos, como violência, agressão ou outras formas de dor emocional, pode fazer com que a pessoa se sinta afastada do seu corpo e da sua sexualidade. Eles podem evitar a intimidade por medo de voltarem a ser traumáticos.
2. Depressão - depressão frequentemente associada a baixa libido por falta de energia e motivação. As pessoas que sofrem de depressão clínica podem ter dificuldade em sentir prazer com qualquer coisa, incluindo sexo.
3. Ansiedade - Ansiedade pode causar uma sensação de insegurança em si mesmo e insegurança em si mesmo, o que pode fazer uma pessoa hesitar em iniciar contato físico ou até mesmo expressar suas necessidades durante o sexo.
4. Medo de intimidade - às vezes, pessoas com más experiências de relacionamento ou parceiros passados podem ficar assustadas demais para se aproximar de outra pessoa a nível físico.
5. Estresse. Altos níveis de estresse podem afetar a nossa capacidade de focar em qualquer coisa que não esteja diretamente relacionado com o desafio atual. Isso inclui tudo, desde os horários de trabalho até as responsabilidades familiares.
Sintomas de anorexia sexual
Anorexia sexual pode se manifestar de forma diferente dependendo da pessoa. Alguns sintomas comuns incluem:
1. Falta de interesse em sexo - as pessoas que experimentam esta condição geralmente não querem nenhuma forma de contato íntimo.
2. Evitar - eles terão todo o esforço para evitar situações em que podem potencialmente participar de atividades sexuais, como encontros ou reuniões públicas.
3. Culpa ou vergonha - Pessoas com anorexia sexual podem sentir-se culpadas pela falta de desejo ou prazer em fazer sexo, apesar de serem fisicamente capazes de se envolver.
4. Odeio-te a ti próprio. Esse sentimento é muitas vezes causado por um sentimento de fracasso, porque eles não conseguem satisfazer as necessidades do seu parceiro.
5. Baixa autoestima. Como eles não têm confiança no seu próprio corpo, aqueles que sofrem de anorexia sexual podem lutar contra a baixa autoestima e duvidar da sua atração.
Tratamento de anorexia sexual
Felizmente, há muitos tratamentos disponíveis para pessoas que lutam contra a anorexia sexual. Aqui estão algumas opções:
1. Terapia - Terapia Cognitivo-Comportamental (CPT) é um dos tratamentos mais eficazes para a anorexia sexual. Isso ajuda as pessoas a reconhecer e desafiar pensamentos e comportamentos negativos que as afastam de relações saudáveis.
2. Medicamentos - Antidepressivos também podem ser usados para aliviar sintomas relacionados com depressão que podem contribuir para o transtorno.
3. Comunicação - ensinar habilidades de comunicação pode ajudar aqueles que têm dificuldades orais durante a intimidade.
4. Aconselhamento de relacionamento - Aconselhar casais é outra opção se os dois parceiros estiverem dispostos a trabalhar juntos para melhorar a comunicação e restaurar a confiança.
Anorexia sexual não é raro e pode ser curado com sucesso através de planos adequados de tratamento adaptados à situação específica de cada pessoa.Se você suspeita que pode experimentar esta condição, é importante procurar ajuda profissional antes que tudo se agrave.