Jeśli chodzi o bycie rodzicem, istnieje powszechne przekonanie, że posiadanie dzieci ma tendencję do utrudniania życia seksualnego. Sugerowano, że automatycznie stając się rodzicem prowadzi do rzadszych i mniej satysfakcjonujących doświadczeń seksualnych. Sugeruje to, że gdy zostaniesz rodzicem, Twój nacisk zmienia się na opiekę nad dzieckiem, a nie sobą i partnerem.
Badania pokazują jednak, że jest to dalekie od przypadku. Naukowcy odkryli, że nowi rodzice czują się bardziej zadowoleni ze swoich związków i życia seksualnego po urodzeniu dzieci w porównaniu z dziećmi. Mają również tendencję do bycia bardziej pasjonatami siebie i swoich ciał. Więc dlaczego mit trwa? Jednym z wyjaśnień może być społeczna presja na pary, aby mieć dzieci.
Również ludzie często nie wiedzą, że rodzicielstwo może być korzystne dla ich życia seksualnego, więc nie starają się odpowiednio zmienić swojego zachowania. Dlatego ważne jest, aby rodzice zrozumieli, jak mogą utrzymać swoje pragnienie i utrzymać romantyczny związek.
Jednym ze sposobów utrzymania iskry jest zarezerwowanie czasu tylko dla was dwojga. Upewnij się, że planujesz regularne randki lub weekendy, gdzie można spędzić czas jakości razem bez przerwy od dzieci. Pomaga ponownie połączyć się emocjonalnie i fizycznie i pozwala na odkrywanie siebie nawzajem jako osoby spoza swojej roli jako rodzica. Inną strategią jest utrzymywanie sypialni z dala od przestrzeni mieszkalnej. Posiadanie dedykowanego obszaru dla życia intymnego i prywatnego może pomóc stworzyć przyjazną dla seksu atmosferę.
Również, znaleźć sposoby, aby włączyć działania do codziennej rutyny, że oboje cieszyć. Niezależnie od tego, czy chodzi razem, gotuje czy nawet ogląda telewizję, te małe chwile mogą pomóc stworzyć oczekiwania i emocje przez cały dzień.
Wreszcie, nie zapomnij o opiece nad sobą! Dbanie o siebie, zarówno psychicznie, jak i fizycznie, pomoże Ci poczuć się lepiej ogólnie, co może prowadzić do większej satysfakcji we wszystkich dziedzinach życia - w tym seksu.
Podsumowując, bycie rodzicem nie musi oznaczać poświęcenia życia seksualnego. Z pewnymi planami i intencjami rodzice mogą nadal odczuwać pasję i kontakty z partnerami podczas podróży rodzicielskiej. Przydzielając czas samemu, tworząc przestrzeń prywatną, angażując się we współpracę i priorytetowo traktując samodzielną opiekę, rodzice mogą utrzymywać swoje relacje i pragnienia seksualne.
Czy rodzicielstwo konsekwentnie zmniejsza spontaniczność seksualną i w jaki sposób strategie mogą wspierać pożądanie?
Chociaż nie ma powszechnego porozumienia co do wpływu posiadania dzieci na atrakcyjność seksualną, wiele badań pokazuje, że rodzicielstwo może zmniejszyć pasję i intensywność relacji intymnych w czasie. Przyczyny tego są złożone, ale niektórzy eksperci sugerują, że rodzice doświadczają zmniejszenia zadowolenia osobistego z powodu wyczerpania, stresu, izolacji społecznej lub niższych poziomów samooceny.