Biseksualiści to ludzie, którzy doświadczają romantycznej i/lub seksualnej atrakcji zarówno mężczyzn, jak i kobiet, ale mogą również mieć różny poziom zainteresowania innych płci. Mogą identyfikować się jako biseksualne, panseksualne lub queer, a niektórzy decydują się na użycie terminów nie-binarnych. Osoby biseksualne stoją przed wyjątkowymi wyzwaniami w swoim życiu zawodowym z powodu stronniczości wobec nich, w tym poczucia presji na ukrycie swojej orientacji seksualnej, poddania się niechcianym postępom kolegów, trudności ze znalezieniem pracodawców wspierających, doświadczania wrogości i dyskryminacji w miejscu pracy oraz z wykluczeniem społecznym. Ta emocjonalna praca jest często wyniszczająca i stresująca dla biseksualnych ludzi. Wymaga to, aby stale monitorować i zarządzać swoim zachowaniem, wyglądem i językiem, starając się dopasować do środowiska, które nie akceptuje ich tożsamości.
Aby poradzić sobie z tą sytuacją, osoby biseksualne muszą podjąć kroki, aby chronić się emocjonalnie. Jednym ze sposobów jest stworzenie bezpiecznych przestrzeni, w których czują się wspierani i rozpoznawani.
Mogli dołączyć do grup LGBTQ + lub uczestniczyć w spotkaniach, gdzie mogli otwarcie dyskutować o swoich doświadczeniach bez obawy przed wyrokiem lub odrzuceniem. Innym podejściem jest stworzenie kodeksu postępowania lub księgi zasad, aby poradzić sobie z niewygodnymi sytuacjami, takimi jak nie flirtowanie lub omawianie osobistych tematów z kolegami, którzy zgłaszają niewłaściwe komentarze lub prośby o ich seksualność. Niektórzy biseksualiści mogą korzystać z opracowywania strategii zarządzania lękiem i depresją związaną z dyskryminacją w miejscu pracy.
Osoby biseksualne powinny szukać pomocy prawnej w razie potrzeby. Jeżeli doświadczają molestowania, dyskryminacji lub przemocy ze względu na swoją orientację seksualną w pracy, mogą złożyć skargę do Komisji ds. Równych Szans Zatrudnienia (EEOC). Mają również prawo do dochodzenia odszkodowania za pośrednictwem sądów, jeśli ich prawa są naruszane przez prawo federalne.
Niektórzy biseksualiści decydują się zachować ciszę, ponieważ martwią się o potencjalne konsekwencje wyjścia. W takich przypadkach mogą one starać się pozostać anonimowe lub używać pseudonimów online lub w mediach społecznościowych.
Pracownicy biseksualni powinni priorytetowo traktować swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, podejmując przerwy od stresujących środowisk, angażując się w samodzielną opiekę, taką jak medytacja i joga, oraz szukając w razie potrzeby pomocy zawodowej.
Jak biseksualiści doświadczają i zarządzają pracą emocjonalną związaną z dyskryminacją w miejscu pracy?
Biseksualni ludzie mogą stawić czoła unikalnym wyzwaniom, jeśli chodzi o zarządzanie emocjami w miejscu pracy z powodu doświadczeń dyskryminacji orientacji seksualnej. Badania sugerują, że dwufobia jest powszechna i może prowadzić do uczucia alienacji, izolacji i stresu dla tych, którzy identyfikują się jako biseksualne (McCartney et al., 2017).