人間は、繁栄し、生き残るために親密な関係に頼る社会的存在です。心の幸福と幸福のためには、愛情、身体的接触、感情的な親密さが必要です。性的満足は人間の存在の不可欠な部分なので、それがなければ、ほとんどの人は劣等感を感じます。私たちの脳は、私たちを生き生きと増殖させるために、他の人からの触覚、刺激、感覚の入力に応答するように進化しました。定期的な性行為がなければ、私たちのホルモンは分岐し、身体的および心理的な問題につながります。この現象は、慢性的な関係または性的剥奪と呼ばれています。
リビドーのホルモン調節は複雑で多面的です。視床下部、下垂体、副腎、甲状腺、生殖器が連携して性行動のバランスをとる。テストステロン、エストロゲン、プロゲステロン、DHEA、黄体形成ホルモン、卵胞刺激ホルモン、GnRH、オキシトシン、ドーパミン、セロトニン、ノルエピネフリン、およびvasopressinはすべてこのプロセスで役割を果たします。1つのホルモンのレベルが変化すると、他の人は恒常性を維持するために適しています。
テストステロンのレベルがストレスの多い状況の間に減少すると、他のホルモンが上昇して補償します。
慢性的な関係または性的剥奪では、脳はより少ないオキシトシンとドーパミン、社会的接続と喜びを促進する2つの神経伝達物質を生成します。その結果、人はロマンスや親密さに興味を失い、離脱症状を経験し、過敏、不安、またはうつ病になるかもしれません。勃起不全や性欲低下などの性機能障害は、生殖器領域への血流の減少により発生する可能性があります。
これらの効果を防ぐために、人々はオナニー、エロファンタジー、ポルノ、または感覚刺激に従事することができます。しかし、これらの短期的な修正は持続可能な解決策ではありません。
彼らは中毒、感作や罪悪感につながることができます。代わりに、人々は関係を改善し、新しい利益を探求し、専門家の助けを求め、運動、マインドフルネス、瞑想、療法などの健康的な習慣を作成することに焦点を当てるべきです。
リビドーのホルモン規制は慢性的な関係または性的剥奪でどのように変化しますか？
ホルモンは生殖機能を含む体内の多くの生理的過程の調節に重要な役割を果たす化学メッセンジャーです。テストステロンなどの特定のホルモンのレベル、エストロゲン、ドーパミンとオキシトシン、様々な要因に応じて変動することができます。、物理的および精神的な健康状態を含む、ストレスレベル、食習慣、年齢やライフスタイルの選択肢。