البشر هم كائنات اجتماعية تعتمد على الروابط الحميمة للازدهار والبقاء على قيد الحياة. نحن بحاجة إلى المودة والتواصل الجسدي والعلاقة الحميمة العاطفية من أجل الصحة العقلية والسعادة. الرضا الجنسي جزء لا يتجزأ من الوجود البشري، لذلك بدونه، يشعر معظم الناس بالنقص. لقد تطورت أدمغتنا للاستجابة للمس والمحفزات والمدخلات الحسية من الآخرين لإبقائنا على قيد الحياة والتكاثر. بدون نشاط جنسي منتظم، تتباعد هرموناتنا، مما يؤدي إلى مشاكل جسدية ونفسية. تسمى هذه الظاهرة بالحرمان العلائقي أو الجنسي المزمن.
التنظيم الهرموني للرغبة الجنسية معقد ومتعدد الأوجه. تعمل تحت المهاد والغدة النخامية والغدد الكظرية والغدة الدرقية والأعضاء التناسلية معًا لتحقيق التوازن بين الدافع الجنسي. يلعب التستوستيرون والإستروجين والبروجسترون و DHEA والهرمون اللوتيني والهرمون المحفز للجريب و GnRH والأوكسيتوسين والدوبامين والسيروتونين والنورإبينفرين والفازوبريسين دورًا في هذه العملية. عندما يتغير مستوى هرمون واحد، يحذو آخرون حذوهم للحفاظ على التوازن.
عندما تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون أثناء المواقف العصيبة، ترتفع الهرمونات الأخرى للتعويض.
في الحرمان العلائقي أو الجنسي المزمن، ينتج الدماغ كمية أقل من الأوكسيتوسين والدوبامين، وهما ناقلتان عصبيتان تعززان التواصل الاجتماعي والمتعة. نتيجة لذلك، قد يفقد الشخص اهتمامه بالرومانسية والحميمية، أو يعاني من أعراض الانسحاب، أو يصبح سريع الانفعال، أو قلقًا، أو مكتئبًا. يمكن أن يحدث الخلل الوظيفي الجنسي، مثل ضعف الانتصاب أو انخفاض الرغبة الجنسية، بسبب انخفاض تدفق الدم إلى المناطق التناسلية. لمنع هذه التأثيرات، يمكن للناس الانخراط في العادة السرية أو التخيلات المثيرة أو المواد الإباحية أو التحفيز الحسي. لكن هذه الإصلاحات قصيرة المدى ليست حلولاً مستدامة. يمكن أن تؤدي إلى الإدمان أو إزالة الحساسية أو الشعور بالذنب. بدلاً من ذلك، يجب على الناس التركيز على تحسين العلاقات واستكشاف اهتمامات جديدة وطلب المساعدة المهنية وخلق عادات صحية مثل التمرين واليقظة والتأمل والعلاج.
كيف يتغير التنظيم الهرموني للرغبة الجنسية في الحرمان العلائقي أو الجنسي المزمن ؟
الهرمونات هي رسائل كيميائية تلعب دورًا مهمًا في تنظيم العديد من العمليات الفسيولوجية في الجسم، بما في ذلك الوظائف التناسلية. يمكن أن تتقلب مستويات بعض الهرمونات، مثل هرمون التستوستيرون والإستروجين والدوبامين والأوكسيتوسين، اعتمادًا على عوامل مختلفة، بما في ذلك حالات الصحة البدنية والعقلية، ومستويات التوتر، وعادات الأكل، وخيارات العمر ونمط الحياة.