研究者は、若者が若い相手よりも拒絶反応に対処できることを一貫して発見している。これは、認知の柔軟性、感情的な規制スキル、社会的能力が高いためです。
例えば、若者は短期的な効果と長期的な効果を区別することができ、したがって、すぐに否定的なフィードバックによって落胆する可能性は低い。彼らはまた、拒絶を自尊心への脅威ではなく、成長の機会とみなす傾向がある。さらに、若者は社会的に成熟しており、挫折にもかかわらず肯定的な関係を維持することができます。それとは対照的に、思春期の人々は恥や恥ずかしさなどの激しい感情を経験するかもしれません。さらに、青年はしばしば対人関係を効果的にナビゲートするために必要なスキルとリソースを欠いており、個人的に否定的なフィードバックを取るようになります。その結果、親や教育者にとっては、若い人に弾力性を高めるための道具を装備することが重要です。
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この研究の結果は、20と20の年齢の間の人々が特定の心理的特性の発達のために拒絶を治療するためにより良い準備ができているかもしれないことを示唆しています。特に若者は、自信を失ったり、役に立たないと感じたりすることなく、拒絶を受け入れるのに十分な保護を感じることができる、より強いアイデンティティと自律性を持っています。対照的に、青年は外部検証に大きく依存しており、拒絶の感情的影響に対して脆弱である。このような形成期において、自立と自尊心を築くことに焦点を当てることで、若者が逆境に直面してより強固になるのを助けることができます。
さらに、ソーシャルメディアの使用は、青年と若年成人の両方の間の回復力の低下に関連していました。insert link 2によると、InstagramやSnapchatなどのプラットフォームを頻繁に使用すると、孤立感や比較の感情が高まり、否定的なレビューへの感受性が高まる可能性があります。この効果は、ユーザーが他者と感情的に距離を置き、責任を回避することを可能にするオンライン通信の匿名性によって悪化させることができます。したがって、親や教育者にとっては、技術の使用を監視し、ジャーナリングや瞑想などの健全な生存戦略を促進することが重要です。
全体的に、レジリエンスの面で年齢層の間に違いがありますが、生活のすべての段階で全体的なレジリエンスを改善するためのステップがあります。
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結論として、研究は、人々が青年期よりも早い成人期に拒絶に対して抵抗力がある傾向があることを示しています。
しかし、これは、若者が適切な支援と指導を受けて回復力を開発できないことを意味するものではありません。認知の柔軟性、感情的な規制スキル、社会的能力を開発することに焦点を当てることで、若者は失敗から回復し、対人関係で繁栄することを学ぶことができます。拒絶反応をナビゲートし、将来の課題に備えるためのツールを提供することが重要です。そうすれば、障害を克服し、充実した生活を送ることができます。
思春期と比較して、初期の成人では拒絶に対する抵抗力が高いのですか？
はい、人は年齢を重ねるにつれて弾力性が高まる傾向があります。思春期において、青年は依然として自己のアイデンティティと感覚を発達させ、拒絶や欲求不満の感情に対してより脆弱になります。それとは対照的に、大人は自分が誰なのか、何が重要なのかという感覚が強くなり、拒絶反応に対処することができます。