Les chercheurs ont constamment constaté que les jeunes sont plus capables de faire face au rejet que leurs jeunes collègues. C'est parce qu'ils ont une plus grande flexibilité cognitive, des compétences en régulation émotionnelle et des compétences sociales.
Par exemple, les jeunes peuvent mieux distinguer les conséquences à court et à long terme et sont donc moins susceptibles d'être découragés par une rétroaction négative immédiate. Ils ont aussi tendance à considérer les abandons comme des opportunités de croissance plutôt que comme une menace pour leur estime de soi.
En outre, les jeunes sont plus matures socialement et capables de maintenir des relations positives malgré les échecs. Au contraire, les adolescents peuvent ressentir de fortes émotions, comme la honte et l'embarras, qui peuvent nuire à leur capacité d'apprendre de leurs erreurs et de revenir à la normale. De plus, les adolescents manquent souvent des compétences et des ressources nécessaires pour naviguer efficacement dans les interactions interpersonnelles, ce qui les amène à percevoir personnellement les réactions négatives. En conséquence, il est essentiel que les parents et les éducateurs fournissent aux jeunes les outils nécessaires au développement de la résilience précoce.
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Les résultats de cette étude montrent que les personnes âgées de 20 à 20 ans peuvent être mieux préparées au traitement du rejet en raison du développement de certaines caractéristiques psychologiques. En particulier, les jeunes ont un sentiment d'identité et d'autonomie plus fort, ce qui leur permet de se sentir suffisamment protégés pour accepter le rejet sans perdre confiance et sans se sentir inutiles. Au contraire, les adolescents dépendent largement de tests externes, ce qui les rend vulnérables aux effets émotionnels du rejet. En nous concentrant sur le renforcement de l'indépendance et de l'estime de soi au cours de ces années de formation, nous pouvons aider les jeunes à devenir plus résistants face à des conditions défavorables.
En outre, l'utilisation des réseaux sociaux a été associée à une réduction de la résilience chez les adolescents et les jeunes adultes. Selon la référence 2 à l'insertion, l'utilisation fréquente de plates-formes telles que Instagram et Snapchat peut conduire à un sentiment accru d'isolement et de comparaison, augmentant la sensibilité aux commentaires négatifs. Cet effet peut être aggravé par le caractère anonyme de la communication en ligne, qui permet aux utilisateurs de se distancer émotionnellement des autres et d'échapper à la responsabilité. Il est donc important pour les parents et les éducateurs de surveiller l'utilisation de la technologie et de promouvoir des stratégies de survie saines, telles que la tenue de journaux et la méditation.
En général, bien qu'il y ait des différences entre les groupes d'âge en termes de durabilité, nous pouvons prendre des mesures pour améliorer la résilience globale à tous les stades de la vie.
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En conclusion, les études montrent que les gens sont généralement plus résistants à l'abandon à l'âge adulte précoce qu'à l'adolescence.
Cependant, cela ne signifie pas que les jeunes ne peuvent pas développer la résilience avec un soutien et un leadership appropriés. En mettant l'accent sur le développement de la flexibilité cognitive, des compétences en régulation émotionnelle et des compétences sociales, les jeunes peuvent apprendre à se remettre des échecs et à s'épanouir dans les relations interpersonnelles. Il est important de leur fournir les outils qui leur permettent de s'orienter vers le rejet et de se préparer aux défis futurs. Ce faisant, nous pourrons permettre à nos jeunes de surmonter les obstacles et de mener une vie pleine et entière.
Les gens sont-ils plus résistants au rejet au début de l'âge adulte que les adolescents ?
Oui, en règle générale, les gens deviennent de plus en plus résistants avec l'âge. À l'adolescence, les adolescents développent encore leur identité et leur estime de soi, ce qui les rend plus vulnérables aux sentiments de rejet ou de frustration. Au contraire, les adultes se sentent mieux à qui ils sont et ce qui est important pour eux, ce qui leur permet de mieux gérer le rejet.