性的不安は、性行為の前、中、または後に起こる不快な感情です。青年期は通常、若い人たちが自分の体と心の多くの変化を経験する乱暴な時期です。これらの変化は性的アイデンティティについての混乱につながる可能性があり、それは性交中の恥や恥ずかしさの感情につながる可能性があります。彼らはまだあまり性的な経験を持っていないので、10代は通常不安を経験します。
それはすべての十代の若者が影響を受けているわけではありません。多くの要因は、ホルモンなどの物理的な要因や、拒絶やパフォーマンスの不安の恐怖などの感情的な要因を含む、誰かが性的な出会いにどのように反応するかに影響を与えます。次の認知的および感情的要因は、青年期の性的不安に寄与する：
-身体的変化。思春期には、青年は生理的に大きな変化を経験します。彼らは、乳房や陰毛などの二次性的特徴を発達させ始め、一方で、成人に関連する気分のむくみや他の行動を引き起こすホルモンの劇的な増加を経験します。これは、彼らが新しい誰かとセックスしている場合は恥ずかしさにつながる、彼らの外観と体のイメージを心配することができます。
-パフォーマンス上の懸念。ほとんどの十代の若者たちは、彼らのパートナーが彼らを好きになるかどうかを心配しています。彼らは前戯や性交の間に何をすべきか分からないことを恐れるかもしれません。
-非現実的な期待。社会は、セックスは常に完璧でなければならないと私たちを信じるように導いてきました。若者は多くの場合、スタンドは汚れて恥ずかしいと思いますが、ほとんどのカップルは親密さの試みに失敗したことを報告しています。ピアプレッシャーは、セックスの周りの罪悪感や恥の感情につながる可能性があります。彼らは性的行動の周りの社会的規範に適合していないので、一部の人々は罪悪感を感じるかもしれません、十分にオーガズムすることができないなど。他のティーンエイジャーは、宗教的信念や家族の価値観のために婚前セックスに入った後に恥ずかしく感じるかもしれません。
-コミュニケーションスキルの欠如。他の人と効果的にコミュニケーションをとる能力に自信がないティーンエイジャーは、完全に対立を避ける傾向があります。さらに、十代の若者たちの中には、口頭で自分自身を表現することが困難であり、公然と質問をしたり、潜在的なパートナーと意見を共有したりすることを妨げています。
-自己評価の質問。低い自尊心はロマンチックな関係を含む人生のあらゆる側面に影響を与えます。自尊心の低いティーンエイジャーは、デートと適切なパートナーを見つけることに関して自信を持って闘います。また、人格的特徴ではなく、外見だけに基づいてデートしたいと思う人もいるかもしれません。
-メンタルヘルスの問題。うつ病、不安障害、その他の精神疾患は、関係の困難を引き起こします。
落ち込んだ人々は友人や愛する人から離れて移動する傾向があり、不安な人々は新しい人々の周りをリラックスするのが難しいと感じています。結果として、両方のタイプの条件は、関係の構築の信頼を困難にします。
性的不安はティーンエイジャーの間で一般的ですが、それはすべての若者に影響を与えるという意味ではありません。この問題に貢献する多くの認知的および感情的な要因がありますが、これらの要因を理解することは、十代の若者たちが彼らの恐怖を克服し、罪悪感や恥なしで親密さを楽しむのに役立ちます。
思春期の性的不安に寄与する認知的および感情的要因は何ですか？
研究は、思春期の性的不安に寄与する可能性のあるいくつかの認知的および感情的要因があることを示唆しています。認知的には、思春期の人々はしばしば自己認識を高め、自分の体のイメージを心配し、親密な関係について不安を感じることがあります。さらに、社会情勢をナビゲートし、仲間との境界を設定することが困難になる可能性があり、それはストレスや不確実性の感情にも寄与する可能性があります。