レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィア、質問、インターセックス、ノンバイナリ、または性的/性的に多様であると特定する個人は、ストレス、不安、うつ病、低い自尊心を経験する可能性が高い。これは、社会的汚名、身体的虐待、口頭虐待、社会的および経済的機会からの排除など、彼らのアイデンティティに基づく差別の蔓延によるものです。LGBTQ+の多くの人々は、友人、家族、パートナー、同僚、隣人、宗教指導者など、彼らのアイデンティティを受け入れ、肯定する人々から感情的な支援を受けていると報告しています。社会的支援のこれらの知覚源は、検証、励まし、快適さ、アドバイス、指導と実践的な助けを提供することによって、差別の心理的影響を軽減することができます。本論文では、アイデンティティの開示、関係の質、外部リソース、コミュニティの提携、個々のレジリエンスなどの要素を考慮して、この仮説の実証的証拠を検討する。
研究では、性的指向または性同一性を公然と他者と共有する人々は、それを隠す人々よりも抑うつ症状の割合が低く、幸福度が高いことが示されている（Savin-Williams et al。、 2017）。これらの相互作用の間に受けた社会的支援は、内部化されたホモフォビアを減らし、自己受容性を改善し、肯定的なアイデンティティ開発を促進し、帰属意識を開発する上で重要な役割を果たす可能性がある（Burke&Coker、 2013；Burrow et al。、 2018）。それはまた、増加した苦痛とより貧しい精神的健康に関連している毎日のマイクロ攻撃や少数のストレスに対処する人の能力を高めるかもしれません（Hatzenbuehler et al。、 2014；Walsh et al。、 2019）。さらに、社会的支援の認識は、LGBTQ+の人々が差別的な出来事にどのように反応するかに影響を及ぼし、彼ら自身がより快適で、自分のアイデンティティに関する否定的なメッセージを内部化することに弱いと感じさせる可能性がある（Ryan et al。、 2015；Shipherd et al。、 2020）。
すべてのサポートソースが同様に有用であるとは限りません。いくつかの研究は、宗教指導者がLGBTQ+の行動を罪深いまたは不道徳であると非難することによって、実際に偏見を増やす可能性があることを示唆しています。Richman&Roseneil、 2019）。同様に、人の性的指向または性同一性を拒否する家族は、孤立と拒絶の感情を悪化させ、その支持の有効性を損なう可能性がある（Nadal et al。、 2017；Ryan et al。、 2015）。さらに複雑な問題で、多くのLGBTQ+の人々は、構造的不平等と文化的関係のために、自分のコミュニティ内で高いレベルの差別を報告している（Lee et al。、 2018；McCreath et al。、 2019）。したがって、社会的支援がどのような状況で運営されているのか、そしてその質を考慮に入れることが重要である。
法的擁護、政治的擁護団体、保健サービス、コミュニティセンター、オンラインフォーラムなどの外部リソースも、LGBTQ+人に対する差別の心理的影響を軽減する役割を果たす可能性がある（Burrow et al。、 2018；Walsh et al。、 2019）。これらの正式な支援源は、実践的な助け、感情的な検証、政治的エンパワーメントを提供することによって、しばしば対人関係を補完する（Hatzenbuehler et al。、 2014；Nguyen et al。、 2019）。彼らはまた、疎外されたアイデンティティに属する人々が経験するマイクロアグリゲーションとマクロ侵略の頻度と重症度を減らすのに役立ちます（Ryan et al。、 2015；Shipherd et al。、 2020）。
これらのリソースへのアクセスは、地理的な場所、社会経済的状況、およびその他の人口統計的要因によって異なり、一部のLGBTQ+集団の利用可能性が制限されます。
レジリエンスや自尊心などの個々の特性は、認知された支持がLGBTQ+の人々の心理的幸福にどのように影響するかに影響を与えることがわかっています。より高い対処スキル、感情的な規制戦略、およびソーシャルサポートネットワークを持つ人々は、差別の悪影響に対抗できる可能性があります（Walsh et al。、 2019）。同様に、自己受容のレベルが高い個人は、支援的な関係を模索し、コミュニティにおける積極的な態度転換努力に参加する可能性が高い（Nadal et al。、 2017；Ryan et al。、 2015）。
これらの知覚された社会的支援は、LGBTQ+の人々に対する差別の心理的影響を軽減することができるが、安全な設定と外部リソースと個人的な属性との組み合わせで信頼できる情報源から派生した場合にのみ可能であることを示唆している。
社会的支援は、LGBTQ+個人に対する差別の否定的な心理的影響をどの程度軽減しますか？
研究では、認知された社会的支援がLGBTQ+の人々（例えば、うつ病、不安）に対する差別のマイナスの心理的影響を軽減するのに役立つことを示唆していますが、すべてのLGBTQ+の人々にはワンサイズのアプローチはありません。