月経周期中の安全で快適なセックス：定期的なセックスを楽しむためのヒント

性の期間は、多くの場合、シートを介して出血や下着を台無しにすることについての神話に関連付けられています。ただし、月経周期中に安全で快適なセックスのための基本的なガイドラインに従う場合は、必ずしもそうではありません。ここでは、あなたの期間中に性別が絶対に安全で、快適で楽しいことを確認するためのいくつかのヒントがあります：

1。膣内に物体を挿入する際は細心の注意を払ってください。挿入したものがコンドームやナスのディルドなどの滑らかな表面であることを確認し、大きすぎるものやシャープなものは挿入しないでください。

2。潤滑剤を使用して摩擦を防ぎ、膣内の敏感肌を傷つけないようにします。グリースの最高のタイプは、水、シリコーン、オイルベース-あなたがしたいことに依存します？しかし、どんな種でも働くことができます。オイルベースの潤滑剤はラテックスコンドームを損傷する可能性があることに注意してください。

3。月経血と彼らの快適さのレベルについてあなたのパートナーを明確に伝えます。中には浮気されたり、触れて不快に感じる人もいるかもしれません。彼らは快適に感じていない場合、まだ他の多くのオプションがあります。、経口またはアナルセックスなど、血液を含まないだろう。

4。後に片付けを忘れないでください！血液やザーメンを石鹸や水で洗い流し、必要に応じてパッドや綿棒を交換してください。

5。リラックスして時間をかけてください-性的期間は必ずしもすぐに完璧ではありませんが、それでも楽しいことがあります。あなたがあなたの両方のために働く何かを見つけるまで、さまざまなポジションやテクニックを使用してください。

6。様々な性行為の実験-期間性は、単に浸透を意味する必要はありません。お互いのオナニー、マッサージ、さらにはロールプレイを試して、物事を面白くすることができます。

7。そして最後に、性的期間は絶対に安全で正常であることを覚えておいてください！これは、あなたが正しく保護を使用している場合、妊娠する能力に影響を与えるべきではありません。だから、神話や誤解は、あなたの月経周期のこの自然な部分を楽しむことからあなたを停止させてはいけません。

時折性別は単純な娯楽を超えて多くの利点を持っています。それは実際にPMSに関連するけいれんや頭痛を和らげるのに役立ちます。あなたがオルガスムすると、あなたの体はエンドルフィンを放出します。さらに、オルガスムはオキシトシンレベルを増加させ、一般的によりリラックスして幸せに感じることができます。