El período del sexo a menudo se relaciona con mitos de sangrado a través de sábanas o la corrupción de la ropa interior.
Sin embargo, esto no es necesariamente el caso si sigue algunas pautas básicas para tener relaciones sexuales seguras y cómodas durante el ciclo menstrual. Aquí hay algunos consejos para asegurarse de que el sexo durante la menstruación es absolutamente seguro, cómodo e incluso agradable:
1. Tenga especial cuidado al inyectar objetos en la vagina. Asegúrese de que todo lo que inserte tenga una superficie lisa, como un condón o un consolador de berenjena, y evite insertar algo demasiado grande o agudo.
2. Use grasa para prevenir la fricción y no dañar la piel sensible dentro de la vagina. El mejor tipo de lubricante dependerá de lo que desee hacer - a base de agua, silicona o aceite? ¡Pero cualquier especie puede funcionar! Solo tenga en cuenta que los lubricantes a base de aceite pueden dañar los condones de látex.
3. Informe claramente a su pareja sobre sus niveles de comodidad con sangre menstrual. Algunas personas pueden sentirse engañadas por él o incómodas por tocarlo, así que hable abiertamente de ello con antelación. Si no se sienten cómodos, hay muchas más opciones, como el sexo oral o anal, que no incluirán sangre.
4. ¡No se olvide de limpiar después! Lave la sangre o el semen con agua y jabón y reemplace la almohadilla o el tampón si es necesario.
5. Relájate y tómate tu tiempo - el período de sexo no siempre será perfecto a la vez, pero todavía puede ser divertido. Utiliza diferentes posiciones o técnicas hasta que encuentres lo que te conviene a ambos.
6. Experimentar con diferentes actividades sexuales - un período de sexo no debe significar simplemente penetración. Puedes probar masturbación mutua, masajes o incluso juegos de rol para hacer las cosas interesantes.
7. Y, por último, recuerde que el período de sexo es absolutamente seguro y normal! Esto no debe afectar su capacidad para quedarse embarazada si usa la protección correctamente. Por lo tanto, no dejes que los mitos y delirios te impidan disfrutar de esta parte natural de tu ciclo menstrual.
El sexo recurrente tiene muchas ventajas, además de la simple diversión. De hecho, puede ayudar a aliviar las convulsiones y los dolores de cabeza asociados con el PMS. Cuando experimenta un orgasmo, su cuerpo libera endorfinas que actúan como analgésicos naturales, reduciendo las molestias durante la menstruación. Además, el orgasmo aumenta los niveles de oxitocina, lo que permite sentirse más relajado y feliz en general.