不倫を経験したパートナーは、信頼を取り戻し、性的関係を再燃させることは難しいかもしれませんが、忍耐、努力、理解をもって可能です。ここでは、不正行為後に性的欲求を回復するためのいくつかの戦略があります：
1。裏切りによって引き起こされる感情的な傷に対処する：パートナーは、再び近くに快適に感じることができる前に裏切りの痛みから癒すために時間がかかることがあります。あなたのパートナーがそれらを介して動作している間、事件から生じる傷ついた感情や恐怖についてオープンにしてください。
2。あなたが最初にお互いを選んだ理由を覚えておいてください。あなたのパートナーの肯定的な資質を思い出させ、否定的な感情よりもむしろそれらに焦点を合わせなさい。
3。親密さの作成に焦点を当てる：一人で一緒に質の高い時間を過ごし、思考や感情を共有し、手を握ったり抱き合ったりするなど、性的でないタッチを練習します。これは、後でセックスが繁栄することができる安全な空間を作成するのに役立ちます。
4。境界を設定する：物理的な親密さのためにいつ、どこで利用できるかなど、性別に関する境界や期待に関する明確なルールを設定します。あなたのパートナーが何を期待すべきかを知っているように、それらの境界が変更された場合は、早期かつ頻繁に通信します。
5。新しいアクティビティを試してみよう：ダンスや登山など、新しいことを一緒に試してみてください。それはルーチンを壊し、再び情熱を燃やすのを助けることができます。
6。脆弱である：あなたが普段話していない秘密や空想を共有し、あなたのパートナーが同じことをするように奨励します。脆弱性は信頼と親密さを生み出し、より良い性的魅力につながる可能性があります。
7。専門的なサポートを求める：セラピストは、信頼を再建し、欲望を復活させるための指導とサポートを提供することができます。彼らはまた、コミュニケーションと紛争解決のためのツールを提供することができます。
8。癒しはプロセスであることを覚えておいてください。あなたが感情を介して動作し、親密な関係を再開しながら、あなた自身とあなたのパートナーに忍耐してください。
パートナーはどのように不正行為の後に性的魅力を回復しますか？
性的親密を回復することは、パートナー間の時間、労力、オープンなコミュニケーションを必要とする複雑なプロセスです。それは裏切りによって引き起こされる痛みを認識し、信頼と相互尊重を回復するために働くことを含みます。パートナーは、非性的な感動、感情の共有、お互いの存在への感謝の気持ちの表現など、小さなステップから始めることができます。