少数派ストレスの現象は研究ではよく知られていますが、クィアの人々の健康への影響はまだ理解されていません。その結果、この心理社会的ストレスがどのように健康行動に影響し、クイア集団の間で戦略を対処するかについて、これまでの研究は限られていました。この記事では、マイノリティ・ストレスとクィアの個人における肯定的および否定的な健康アウトカムの関係に関する既存の文献の概要を説明します。具体的には、少数派のストレスがクィアの健全な行動への参加（セルフケア、運動など）と不健全な対処戦略（例えば、薬物乱用、リスクテイク）の使用にどのように影響するか、そしてこれらのプロセスが知覚された社会的支援、アイデンティティの集中化、回復力などの変数によってどのように介入されるかに焦点が当てられます。
今後の研究のご提案。
マイノリティのストレスとクィアの健康行動
肯定的なアウトカム
マイノリティのストレスがクイアの健康行動に与える影響は、主に曖昧です。いくつかの研究では、少数派のストレスが運動、果物や野菜を食べる、安全なセックスを実践する、喫煙をやめるなどの健康増進行動へのより頻繁な関与に関連していることが示唆されている（Kim&Shipherd、 2018；Lee et al。、 2019）。
ある研究では、高いレベルの差別を報告したレズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー（LGBT）の成人は、そうでない成人よりも定期的な身体活動に従事する可能性が高いことが判明した（Lee et al。、 2019）。これらの知見は、疎外されたグループのメンバーが、健康上のリスクへのさらなる暴露のために、または社会的抑圧を十分に与えられ、生き続けることが急務であると感じているため、しばしば自分自身のために退屈するように強く動機づけられているという事実を反映している可能性がある（Hatzenbuehler、 2009）。
他の研究では、LGBT個人の運動率（Hatzenbuehler、 2009）のような少数のストレスと肯定的な健康のアウトカムとの間に有意な関連性は認められていない。同様に、少数のストレスのレベルがLGBTグループ間の物質使用のレベルが低いことに関連していることを示す研究もあります（Brown et al。、 2017）。
否定的な結果
いくつかの研究は、少数のストレスがクィアの人々の間の負の健康行動にも関連していることを示唆しています。
より高いレベルの汚名関連ストレスは、アルコール使用、薬物使用、喫煙などの不健康な行動に従事する可能性が高まっている（Kim&Shipherd、 2018；Lee et al。、 2019）。この効果は、シスジェンダーのLGB個人と比較して差別と暴力の不均衡なレベルを経験するトランスジェンダーの個人に特に顕著であると思われる（Meyer、 2003）。これらの知見は、疎外されたグループのメンバーが、外部の脅威に直面したときに、最終的に彼らの肉体的および精神的幸福に害を与える戦略に対処することにしばしば目を向けるという事実を反映するかもしれません （Hatzenbuehler、 2009）さらに、いくつかの研究では、男性とセックスする男性（MSM） （Lee et al。、 2019）を含む、クィアの人々の間で、より高いレベルの少数のストレスと危険な性行為への関与の間の関連が特定されている。理論的には、この関連は、少数派のストレスが自尊心を低下させ、内在化されたホモフォビアにつながるという事実に関連している可能性があり、それは性的魅力や望みに対する不安の増加に寄与する可能性がある（Cochran et al。、 2016）。その結果、MSMは、潜在的なパートナーにより望ましいと感じるようにするために、リスクにさらされる可能性があります（Cochran et al。、 2016）。
健康行動の影響の基盤となるメカニズム
クィア集団における少数派のストレスと健康行動の関係の基盤となるメカニズムは不明なままである。1つの可能な説明は、より高いレベルのスティグマが視床下部-下垂体-副腎の軸のより大きな活性化につながり、免疫機能を低下させ、健康上のアウトカムにつながる慢性的なストレスの状態につながるということです（Kim&Shepherd、 2018）。もう1つの可能性は、少数のストレスがLGBTの人々の健康資源へのアクセスを減らし、予防医療を受けることを困難にすることです（Brown et al。、 2017）。第三の仮説は、これらのグループのメンバーが物質乱用や危険な性行動などの不健康な対処戦略を開発し、身体的および精神的健康上のアウトカムに関連するユニークな社会的状況を作り出すことである（Hatzenbuehler、 2009；Kim&Shipherd、 2018）。
また、少数派のストレスが、性同一性や人種や民族に基づく差別を経験するトランスジェンダー女性など、クィアの特定のサブグループの中で、既存の脆弱性を悪化させる可能性もある（Lee et al。、 2019）。
これらの変数がどのように相互作用し、クィア集団の健康行動に影響を与えるかを完全に解明するためには、さらなる研究が必要である。
マイノリティ・ストレスとクィア・グループの対処戦略
ポジティブ・アウトカム
マイノリティ・ストレスとクィア・グループのポジティブ・コーピング戦略の関連性も混在している。いくつかの研究では、より高いレベルの汚名関連ストレスが、自己肯定、社会的支援、精神性の実践などの肯定的な対処メカニズムの使用の増加に関連していることが示唆されている（Kim&Shepherd、 2018；Lee et al。、 2019）。
ある研究によると、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスの人々
Author:
Rohit Venkataraman, PhD
Dr. Rohit Venkataraman is a leading researcher and educator specializing in LGBT-Queer studies and sexual health. He has advanced understanding of queer identity, mental health, and inclusive sexual education through innovative research projects and international collaborations.
Director of LGBTQ+ Research Programs
