パートナー間の性的慣行と親密さに関しては、多くの人々が過去のトラウマに苦しんでいます。退役軍人も例外ではありません。研究者らは、これが性行為を含む彼らの関係のダイナミクスにどのように影響するかを調べた。ある研究では、配備中に外傷性の出来事を経験したサービスメンバーは、性的満足度の低いレベルを報告する可能性が高いことが判明しました。この影響は、性別、年齢、教育レベル、婚姻状況、収入および民族性から独立していた。別の研究では、戦闘関連の心的外傷後ストレス障害（PTSD）がベテランのカップルの性行為にどのように影響するかを調べた。その結果、PTSD症状は、性欲、興奮、オーガズム、喜び、夫婦の両方のメンバーの全体的な性的満足度に大きな影響を与えたことを示しました。さらに、PTSD症状は、性と親密さに関するコミュニケーションにも影響を与えました。これらの研究は、トラウマが退役軍人の性的機能と関係にどのように影響するかを示しています。カップルは、これらの変更に対応するために彼らの性的慣行を適応しなければなりません。しかし、それは何を伴うのでしょうか。1つまたは両方のパートナーがPTSD症状に苦しんでいるとき、彼らはどのように寝室の行動を調整しますか？ここにあなたのパートナーの性的機能の外傷関連の変更とのあなたの関係を管理するいくつかの方法があります。
最初のステップは、問題についてオープンにすることです。性行為についてのあなたの感じそして期待を論議しなさい。パートナーの考えやニーズに積極的に耳を傾けてください。「普通」や「以前のように機能していない」と非難するのは避けてください。トラウマから回復している人がセックスが困難であることは珍しいことではないことを理解してください。代わりに、お互いの視点を理解することに焦点を当てる。新しい制限内でセックスをできるだけ楽しくする方法に同意します。
完全な性交の代わりに穏やかなタッチと前戯を試してみてください。ボディの圧力を減らす異なった位置を実験して下さい。物理的な喜びだけに頼らずに親密さを構築するために個人的な空想を共有します。あなたが自由に自分自身を表現するのに十分な安全で快適な環境を見つける。ベッドルームの外でリラックスして一緒にリラックスしてください。あなたは、あなたの性生活が時間の経過とともに変化することを受け入れなければならないかもしれません。あなたのパートナーが癒し、彼らのセクシュアリティのコントロールを取り戻すように忍耐強く、親切にしてください。あなたが自分でPTSDに苦しんでいるならば、専門的な助けを求めてください。トーク療法は、大きな問題を解決し、対処戦略を教えることができます。不安、うつ病、およびPTSDに関連するその他の症状を治療するためにも薬が必要かもしれません。パートナーだけでは、すべての問題を解決することはできません。治療には、定期的な運動、健康的な食事、十分な睡眠などのセルフケア対策を含める必要があります。外傷的な経験から完全に回復するには数ヶ月または数年かかることがあります。しかし、癒しは可能であり、愛する人の忍耐とサポートによって、あなたはあなたの関係に正常性の感覚を回復することができます。
退役軍人の性的機能のトラウマ関連の変化は、あなたの絆を決定するべきではありません。新しい現実に適応しながら、親密な瞬間を一緒に楽しむことができます。
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カップル間の性行為に関しては、多くの人々が過去のトラウマに苦しんでいます。退役軍人も例外ではありません。研究者らは、これが性行為を含む彼らの関係のダイナミクスにどのように影響するかを調べた。ある研究では、配備中に外傷性の出来事を経験したサービスメンバーは、性的満足度の低いレベルを報告する可能性が高いことが判明しました。この影響は、性別、年齢、教育レベル、婚姻状況、収入および民族性から独立していた。別の研究では、戦闘関連の心的外傷後ストレス障害（PTSD）がベテランのカップルの性行為にどのように影響するかを調べた。その結果、PTSD症状は、性欲、興奮、オーガズム、喜び、夫婦の両方のメンバーの全体的な性的満足度に大きな影響を与えたことを示しました。さらに、PTSD症状は、性と親密さに関するコミュニケーションにも影響を与えました。これらの研究は、トラウマが退役軍人の性的機能と関係にどのように影響するかを示しています。カップルは、これらの変更に対応するために彼らの性的慣行を適応しなければなりません。しかし、それは何を伴うのでしょうか。1つまたは両方のパートナーがPTSD症状に苦しんでいるとき、彼らはどのように寝室の行動を調整しますか？ここにあなたのパートナーの性的機能の外傷関連の変更とのあなたの関係を管理するいくつかの方法があります。
ベテランの機能における外傷関連の変化を考慮するために、カップルは性的慣行をどのように適応させますか？
外傷経験は、人の身体的および精神的健康に大きな影響を与える可能性があります。戦闘を経験する退役軍人は、悪夢、不安、ハイパーバイザー、フラッシュバックなどのPTSD症状を管理しようとしている間に、セクシュアリティの問題に遭遇する可能性があります。これらの症状は、関係の問題、親密さの問題、さらには両方のパートナーに影響を与える性機能障害につながる可能性があります。