人生の移行中に性的親密さを維持する：あなたが必要とするヒントとコツ

人生の移行中に性的親密さを維持するには？

人生は浮き沈みでいっぱいです。結婚したり、子供を産んだり、キャリアを変えたり、家に帰って病気と闘ったりすることから、誰もが私たちの肉体的および精神的健康としたがって、私たちの愛の生活に影響を与える多くの変化を経験します。いくつかの変更はエキサイティングで楽しいことができますが、他の人はあなたの関係の将来についての不安や不確実性を引き起こす可能性があります。これらの移行はあなたのロマンチックな生活に悪影響を与えるべきではないことを理解することは非常に重要です。性的な親密さを保つことができます彼らの間にあなたが何をすべきか知っていれば！あなたのライフサイクルを通して、シート間で物事をシャープに保つのに役立つヒントをいくつか紹介します。

1。あなたの欲望とニーズについてオープンにする

コミュニケーションは、成功した関係に不可欠です。あなたがかつて互換性があったからといって、あなたのパートナーがあなたが性的に欲しいものを知っていると仮定しないでください。人生があなたに新しい挑戦を投げるとき、彼らはあなたのセクシュアリティにどのように影響するかについて話します。

例えば、仕事のストレスや家事でイライラしたり疲れたりした場合は、パートナーに知らせてください。たぶん、あなたはより多くの時間を一緒に、より少ない圧力または別の設定を必要とします。これらのトピックを議論するときは、積極的に耳を傾け、妥協する方法を見つけてください。これは調整を必要とするかもしれませんが、あなたの絆を強化します。

2。お互いに忍耐してください

子供の後のセックスは困難になることができます、あなたが若いものを持っている場合は特に。新しい親はしばしば自分自身のための時間とエネルギーを見つけるのに苦労します。この問題を克服する最善の方法は、お互いに忍耐強くなることです。あなたの性生活は赤ちゃんが生まれる前のようには見えません。ゆっくりと物事を取り、創造的であるために努力してください。ロールプレイングゲームをプレイするか、性的なおもちゃを使用して違いを生み出してみてください。

3。実験を続ける

人生の移行は、性的好みの変化につながる可能性があります。あなたは、以前に存在しなかった新しいフェチ、ねじれ、または空想を発見するかもしれません。新しいことを実験することは、刺激的なものを保存し、火花を維持するのに役立ちます。それは安全でないものを試すべきであることを意味しない；代わりに、両方のパートナーにとって便利な境界を探索してください。

例えば、軽いBDSMを試したり、お気に入りの映画の架空のキャラクターをドレスアップしたりします。

4。性別以外の親密さを含める

親密さは物理的なタッチだけではありません。これには、感情的な親密さ、経験と愛情を共有することが含まれます。ストレスの多い瞬間には、テレビを見たり、子供のいない日にデートをしたりするときなど、性的でない活動をしながら、質の高い時間を一緒に過ごしてください。これらの瞬間は、後でより良いセックスにつながる感情的な親密さを構築するのに役立ちます。あなたのパートナーの愛を示すために就寝時間まで待ってはいけません。彼らは仕事のために出発するとき、または夕食中に手を握るときにそれらを抱きしめます。

5。アドバイスを取ることを検討してください

移行は、ストレスや憤慨につながる、関係に通行料を取ることができます。動けなくなったり、感情的に再接続する方法がわからなくなったりした場合は、専門的な助けを求めてください。セラピストはコミュニケーション演習、関係のダイナミクスを通してあなたを導き、炎を発火させる方法を見つけるのを助けます。一人でやる必要はありません！

6。どのような作品について正直にしてください（そして、動作しません）

2人が似ていないので、他のカップルと自分を比較しないでください。あなたの必要性は時間の経過とともに変わるかもしれませんが、正直さは重要です。特定の活動がうまくいかない場合、またはより多くの努力が必要な場合は、パートナーに伝えてください。たぶん、あなたは前戯を好むか、あなたが下降する前に、より多くのロマンスを要求します。それが何であれ、裁きなしに公然と親切に伝えなさい。

7。あなたの健康のケア

健康な体は健康な心に等しい、アクティブに滞在することを意味します、健康的な食事とストレスレベルを管理します。生活が忙しくなると、定期的に運動し、エネルギーと気分を高める栄養価の高い食品を食べます。そのようにして、ベッドの低迷やパフォーマンスの問題を経験することはありません。さらに、あなたは病気になる可能性が低く、それはあなたのライフスタイル全体を混乱させるでしょう。

8。日付一晩

日付を毎週または毎月スケジュールすることで優先順位を付けます。それは夕食のために出かけるか、または映画を一緒に見ることと同じくらい簡単である場合もある。カギは、中断することなく、お互いに専用の時間を捧げることです。新しいレストラン、イベント、場所を試すときは、すべてを楽しくするようにしてください。夜はホテルの部屋を借りることで、スパイスも楽しめます。

人生の変化は、私たちの身体的および精神的健康に影響を与える変化をもたらします。これらの課題があなたの性生活を台無しにしないでください。代わりに、成長の機会として彼らを受け入れます。公然とコミュニケーションをとることで、お互いに忍耐強く、性別外の親密さを実験し、優先順位を付けることで、どんな移行においても性的親密さを維持することができます。愛は必ずしも簡単ではないことを忘れないでください。結論：人生への移行は、あなたがそれを管理する方法を知っているならば、あなたの関係に影響を与えるべきではありません。何が機能するか（そして機能しないか）、忍耐と創造性を行うことについて話してください。試してみてください