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配備中の感情的な親密さを維持する:兵士のための戦略 jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

兵士の仕事は、彼が長期間家から離れていることを要求します。これは、彼らが抱きしめたり、キスしたり、手を握ったりするなど、伝統的な身体的なタッチにアクセスできない可能性があることを意味します。

兵士が展開中に感情的な親密さを維持できる方法はまだあります。ここでは、いくつかの戦略を試すことができます:

1。コミュニケーションは重要です:兵士は電話、電子メール、ビデオチャットを通じて、定期的に愛する人とコミュニケーションをとらなければなりません。日々の経験や感情について話すことは、互いに距離を置いていても、つながりを感じるのに役立ちます。

2。小さなトークンを送信する:これは重要ではないように見えるかもしれませんが、小さなギフトやトークンを互いに送信することは、兵士がより緊密に感じるのを助けることができます。これらは写真、手紙またはケアパッケージである場合もあります。それはあなたがお互いについて考え、それらを気にすることを示しています。

3。ジョークや思い出を内部で共有する:ジョークや内部の思い出は、物理的な接触が不可能なときに感情的に接続されたままにするための素晴らしい方法です。これらの瞬間は、関係の両側を思い出させ、肯定的な感情を取り戻します。

4。サポートを示す:サポートは、健全な関係を維持するためのもう一つの重要な要素です。一方の側が相手のサポートを感じると、彼らは接続され、感情的に近いと感じる可能性が高くなります。これは、励ましの言葉、親切、または単にお互いのためにそこにいることなど、多くの形で来ることができます。

5。約束を守る:約束はどんな関係においても不可欠です。特定の時間に電話をかけることを約束するか、展開後に会うことを約束するかどうかにかかわらず、それらの約束をうまく行うことは、あなたのパートナーを大切にし、接続を維持したいことを示すことができます。

6。あなたがお互いを愛する理由を思い出させる:あなたが最初にあなたのパートナーと恋に落ちた理由を思い出すことは、分離中に強い絆を維持するのに役立ちます。最初にあなたを惹きつけたものを振り返り、孤独の時代にこれらの特質を覚えてください。

7。現在の瞬間に焦点を当てる:現在の瞬間を展開することは困難になることができますが、ここに焦点を当て、今、親密さを維持することができます。ストレスの多い状況から休憩を取り、自然を楽しみ、自分の世話をする時間を取ることは、すべてこれに貢献することができます。

8。楽観的な滞在:楽観主義は兵士にとって重要な特性ですが、それは関係にも役立ちます。すべてがうまくいき、すぐにあなたの愛する人に再び会うという信念は、火が燃え続けるのを助けることができます。

9。専門的な助けを求める:孤独やうつ病の感情が持続する場合は、専門的な助けを求める必要があるかもしれません。セラピストやカウンセラーとのコミュニケーションは、この困難な時期にサポートと指導を提供することができます。

これらの戦略を使用して、兵士は物理的な接触が利用できない場合でも感情的な親密さを維持することができます。努力と忍耐とコミットメントが必要ですが、最終的には報酬は価値があります。

典型的な愛情の表示が利用できない場合、兵士が感情的な親密さを維持するのに役立つ戦略は何ですか?

兵士は、物理的なタッチではなく、言葉、手紙、電話で感情を表現するなど、展開中のパートナーとの感情的な親密さを維持するために、さまざまな戦略を使用することができます。彼らはまた、物質的なものよりも質の高い時間を一緒に優先し、事実上マイルストーンを祝うことができます。さらに、互いの犠牲を認めながら、自分の経験や必要について率直に率直に話すことで信頼を築くことができます。