カップルが子供を産んだ後、性生活を維持する方法はたくさんあります。両親は通常、家族を始めるとお互いの時間が短くなりますが、そうではありません。ここではいくつかのヒントがあります：
1。寝室の外で愛と欲望を表現するための新しい方法を見つけます。手を握って、抱き合って、キスして、愛撫して、ベッドを作ることと弁当を詰めることの間のあなたの感情について話す。インスピレーションが必要な場合は、ロマンチックな映画を鑑賞するか、エロティックなストーリーを一緒に読んでください。気晴らしなく一人で過ごすことができるデートナイトをスケジュールしてください。あなたを興奮させるものについてオープンで正直であることを忘れないでください。
2。自宅で責任を共有します。両方のパートナーが同等に親に関与していると感じるようにタスクを分割します。これは、ストレスレベルを低下させ、親密さを増す余地を作るのに役立ちます。定期的にあなたの子供から離れてあなた自身の時間を与えなさい。必要に応じて、友人、家族、隣人、またはサポートのための有料サービスに連絡してください。
3。感情的につながっている。あなたの関係について頻繁に話し、一緒にあらゆる質問を通して働きなさい。散歩、遊び、料理、休日の計画など、さまざまなアクティビティをお試しください。あなたが何を大切にしているかを互いに順番に伝えます。
4。セックスを忘れないでください！毎週性的喜びに時間を捧げます。照明、音楽、食べ物、飲み物、官能的なタッチで気分を設定するなど、事前にやりたいことを計画してください。明らかに何が良いか、何がないかについて話し、物事を急がないでください。予想よりも時間がかかる場合は、我慢してください。
5。あなたのセクシュアリティを探求し続ける。新しいポジションを学び、役割を果たしたり、大人のおもちゃを使用したり、キンクを試したりしてください。寝室の外で、公共の場所で、または一日の忙しい時間の間にさえセックスをしてください。物事を混合し、創造的であることを恐れてはいけません-安全は常に最初に来ることを覚えておいてください。
6。セルフケアを優先します。十分な睡眠を取り、運動し、よく食べ、あなたの趣味や興味を保ちます。あなたが充電し、自分自身を幸せに保つためにいくつかの「私」時間を持っていることを確認してください。自己愛は自信と魅力を高めることができます。
これらのヒントに従うことで、カップルは親の要求を管理しながら、新鮮でエキサイティングな愛の生活を維持することができます。コミュニケーション、妥協、柔軟性が家族生活と親密さのバランスを見つけるための鍵であることを忘れないでください。
どのような戦略は、カップルが子育ての責任を果たしながらエロの創造性と目新しさを維持することができますか？
研究は、彼らのパートナーとの定期的な親密なセッションに参加する親が子育て中にエロチックな創造性と目新しさを維持するのに役立つことを示しています。親密なセッションには、デート、親の役割からの休憩、性的な出会いのためのスケジュール時間などの活動が含まれます。これらの活動は、忙しい家庭生活の中でそれらを見失わないように、事前に計画することができます。