性欲ミスマッチ問題は、ロマンチックなパートナーの間で一般的です。これは、仮装せずに放置すると緊張と論争につながる可能性があります。この記事では、カップルが親密さを維持するためにこれらの違いをナビゲートする方法を説明します。
あるパートナーがパートナーよりも高い性欲を持っている場合、それは過性愛と呼ばれます。両方のパートナーが性欲が低い場合、それは性欲障害（HSDD）と呼ばれています。各状況は、近接をナビゲートするための異なる戦略を必要とします。
ハイパーセクシュアリティは、ある人が他の人よりも多くのセックスを望んでいるときです。成就していないことに失望するかもしれません。性欲の低いパートナーは、なぜセックスしたくないのかを公然と伝えなければなりません。これは、ストレス、疲労、健康上の問題、または単に関心の欠如によるものかもしれません。問題がうつ病や不安などの固定可能なものであれば、専門的な助けを求めることは親密さを向上させることができます。
異性愛者が辛抱強く、パートナーを理解することが重要です。彼らが望んでいないセックスを強制しないでください。代わりに、セックスを期待せずに一緒に時間を過ごすことによって感情的な親密さを構築することに焦点を当てる。彼らは罪悪感を感じさせることなく、あなたのニーズや欲望について開いてください。性別は関係のすべてではありません。
HSDDでは、両方のパートナーは低いリビドーを持っています。これは、親密である方法を見つけることを困難にすることができます。一つの解決策は、カドリング、マッサージ、または単に質の高い時間を一緒に過ごすなど、非性的な親密さを探求することです。また、お互いの好みを知ることができるように、何がオフになるか、何がオンになるかについて話すことも重要です。新しいことを試してみると、興奮を取り戻すことができます。
別のアプローチは、セックスから完全に休憩を取ることです。これは、バランスをリセットし、両方のパートナーに再充電する時間を与えます。あなたの性欲を取り戻すためにいくつかのスペースが必要な場合は大丈夫です。
一般に、不適切なリビドスをナビゲートするには、コミュニケーション、忍耐、創造性が必要です。ある人が他の人よりも高いまたは低い性欲を持っている理由を理解することは、共感と親密さを開発するのに役立ちます。解決策を見つけるために一緒に働くことによって、カップルは性欲のさまざまなレベルにもかかわらず、彼らの関係を強く保つことができます。
54.カップルは親密さを損なうことなく、どのように一致していないリビドスをナビゲートしますか？
性的ニーズが異なるカップルは、拒絶や不満の感情のために親密さを維持することに苦労するかもしれません。一方のパートナーが他のパートナーよりも高い性欲を持っている場合、それは緊張と憤慨を引き起こす可能性があります。双方のパートナーが自分の欲求やニーズを公然と伝え、双方にとって有効な妥協点を見つけることが重要です。