性欲错配问题在浪漫伴侣中很常见。如果不加以解决，可能会导致紧张和争议。在这篇文章中，我将解释夫妻如何导航这些差异以保持亲密关系。
当一个伴侣的性欲高于其伴侣时，这称为性欲过高。当两个伴侣的性欲低时，这称为性吸引力低下障碍（HSDD）。每种情况都需要不同的策略来导航近距离。高性欲是指一个人想要比其他人更多的性行为。他们可能会因为不执行而感到沮丧。性欲较低的伴侣必须公开谈论为什么他们不想做爱。这可能是由于压力，疲劳，健康问题或根本缺乏兴趣。如果问题可以解决，例如抑郁或焦虑，则寻求专业帮助可以改善亲密关系。对于性欲过高的人来说，耐心和理解伴侣很重要。不要强迫他们做他们不想要的性行为。相反，专注于建立情感上的亲密关系，同时花时间在一起，而不必等待性生活。公开谈论你的需求和愿望，而不让他们感到内疚。性不是关系中的全部。在HSDD中，两个伴侣的性欲都很低。这可能会使人们很难找到亲密的方式。一种解决方案是研究非性亲密关系，例如拥抱，按摩或只是在一起度过高质量的时光。谈论关闭你的内容和包含的内容也很重要，这样你就可以了解彼此的偏好。尝试新事物可以恢复兴奋。其他方法通常是休息一下。这有助于重置资产负债表，并使两个合作伙伴都有时间充电。如果你需要一点空间来恢复你的性欲是正常的。一般来说,浏览不匹配的性欲需要沟通、耐心和创造力。了解为什么一个人的性欲高于或低于另一个人，可以帮助发展同理心和亲密感。通过共同努力寻找解决方案，尽管性吸引力不同，但夫妻可以保持牢固的关系。
54.夫妻如何在不影响亲密关系的情况下驾驭不匹配的性欲？
具有不同性需求的夫妇可能会因为感到排斥或不满而难以保持亲密关系。当一个伴侣的性吸引力高于另一个伴侣时，可能会引起紧张和不满。对于两个伙伴来说，公开沟通他们的愿望和需求很重要，并试图找到对他们双方都有效的妥协。