兵士は戦闘中にストレスとトラウマの高いレベルにさらされた後、しばしば物理的および心理的変化を経験します。これらの変化は、自宅でパートナーとの健全な関係を維持する能力を妨げる可能性があります。これらのシフトに適応できるパートナーは、兵士の変動する感情にもかかわらず、連絡を取り合うのに役立ちます。
これがどのように機能するかを理解することは、彼らが海外で奉仕している間、あなたの愛する人との強い絆を維持するために重要です。ここでは、兵士の感情的なパターンが怪我や操作上の影響によって変化するときに連絡を取り続けるのに役立つヒントをいくつか紹介します。
それらの原因を知っています。兵士は、戦闘時間を思い出させる特定の状況やトリガーに強く反応することができます。
花火や予期しない音などの大きなノイズは、戦争退役軍人のPTSD症状を引き起こす可能性があります。PTSDの兆候について学ぶので、いつ発生するかを予測し、それに備えることができます。あなたのパートナーのニーズを知ることは、両者の間のオープンで誠実なコミュニケーションを維持するために長い道のりを行くでしょう。
彼らの状況を感じてください。誰かが戦闘のようなトラウマを経験したとき、彼らは再び正常に戻ることができる前にそれをすべて処理するのに時間がかかります。それはそれ以上の苦痛を引き起こす可能性があるので、あまりにも強くプッシュしたり、あまりにも多くの質問をしないでください。代わりに、積極的に耳を傾け、判断や批判なしにどこから来たのかを理解しようとします。これは、関係者の判断や中断なしに感情を表現するためのスペースを提供することを意味します。また、たとえあなたの経験があなたのパートナーとまったく一致していなくても、人々の経験の違いを認識することも含まれます。
定期的に話しますが、戦闘関連のトピック以外の何かについて強制的ではありません。常に古いストーリーを再訪することはすぐに不快になる可能性があります。特に過去のイベント（フラッシュバックなど）によって引き起こされた問題に多くの進展がない場合。誰もが再び会話を再開するのに十分な準備ができるようになるまで、必要に応じて会話を休憩してください。
セラピーセッションは、癒しのプロセスに新しい洞察を提供することができる公平な第三者の視点を提供するように、必要に応じて専門家の助けを求める、パートナーが一緒に困難な時期を通じてお互いをサポートする最善の方法を学ぶのを助ける。"
兵士の感情的なパターンが怪我や運用上の影響によって変動する場合、パートナーはどのように関係性の相互作用を維持しますか？
軍事パートナーは、パートナーの感情の変化にもかかわらず、関係性のコミュニケーションを維持することができ、外傷的ストレスは怒り、悲しみ、罪悪感、切断、および不信に至るまで、さまざまな感情につながる可能性があることを認識します。パートナーは愛する人と忍耐強く、彼らとは関係のない気分や行動の変化を感じたときに結論に飛びつくのを避けるべきです。