多くの場合、物理的な関係を維持するのに苦労しているカップルは、多くの場合、結婚障害の寄与要因として、物理的に親密であることに1つのパートナーの消極性を挙げています。
しかし、それは単に欲望や魅力の欠如のためではなく、むしろ親密な接続自体を回避するためである可能性を示唆する研究体が成長しています。この行動は、パートナー間の緊張を高め、最終的に拒絶、憤慨、さらには敵意の感情につながる可能性があります。
性的回避は、通常、過去の経験または親密さに関する現在の不確実性に関連する恐怖、不安、または恥によるものです。
例えば、何人かの人々は子供として外傷を負い、物理的な親密さと脆弱性に不快感を与えたかもしれません。他の人は自分の体に不安を感じたり、パートナーを性的に喜ばせることができないことを心配するかもしれません。他のケースでは、性機能障害や不倫の歴史は信頼の問題につながる可能性があります、それは両側が行動でリラックスすることが困難になります。
この振る舞いは様々な方法で起こり得る。肉体的な接触を完全に忘れてしまう人もいれば、純粋な関心や喜びを示さずに性行為をする人もいます。いずれにせよ、根本的な問題は同じままです。親密さに対する深い恐怖は、パートナーと感情的にも肉体的にもコミュニケーションをとることを妨げます。
研究は、この回避はまた、精神的健康に通行料を取ることができることを示しています。しばしば性的回避を経験する人々は、より公然と性的である人々よりも、うつ病、不安、ストレスのレベルが高いと報告しています。さらに、研究は、不妊や不倫などの問題に直面しているカップルの間で、全体的な関係の満足度の低いレベルに性的回避をリンクしています。
では、この問題を解決するために何ができるでしょうか？認知行動療法（Cognitive Behavioral Therapy、 CBT）は、親密さに関する否定的な思考パターンの特定と変化に焦点を当てた効果的なアプローチの1つです。セラピストとの話し合いを通じて、カップルはこれらの信念を一緒に研究し、彼らがどのように互いに関係しているかに影響を与えるかを研究し、物理的および感情的に接続する新しい方法を発見することができます。
性的回避は単なる性格の欠如ではなく、過去のトラウマや不確実性に対する学習された反応であることを覚えておくことが重要です。両パートナーの忍耐と理解と無私の努力を通じて、この障壁を克服し、関係の親密さの深いレベルを開発することが可能です。
性的親密を避けることは、機能不全の悪化にどのような役割を果たしていますか？
ある程度、統合失調症の人は拒絶や身体的親密さに対する不快感を恐れてセックスを避けることができると研究者は考えています。さらに、社会的な不安を経験した人は、他人から否定的に評価されることを恐れて親密な関係を始めることも不快に感じるかもしれません。