性的親密さを向上させるプレゼンスキルを開発する方法

それはセックスに関しては、あなたのパートナーを完全に提示することは、特定の技術的なスキルを持っているよりも重要です。それはあなたが親密な瞬間に本当に重要なものに焦点を当て、パートナー間の絆を深め、両者が自由に自分自身を表現することが安全に感じる環境を作成するのに役立ちます。重要なスキルを開発する方法は次のとおりです。

存在することは、パートナーとそのニーズにすべての注意を集中して、瞬間に完全に従事していることを意味します。存在することを練習するには、親密な活動に従事する前に、電話やテレビのような気晴らしを脇に置いてみてください。あなたが正しい考え方に入る助けが必要な場合は、いくつかの深呼吸を取ったり、一緒に瞑想してみてください。

設定は、パートナーのボディランゲージと非言語のキューに細心の注意を払うことです。彼らが異なるタッチ、動き、位置にどのように反応するかに注目し、それに応じて調整してください。これは、彼らがより完全に開くことができるように、セキュリティと信頼感を作成するのに役立ちます。

深呼吸するとき、あなたはあなたの性器を含む、あなたの体のすべての部分に酸素を送ります。ゆっくり、安定した呼吸をして、リラックスしてエネルギーを感覚に集中させましょう。あなたとあなたのパートナーに最適なものを見つけるために、さまざまなリズムとパターンを試してください。

あなたがそこにいるときに体が感じる-またはあなたがただ実行しているとき

あなた自身の身体的反応とあなたのパートナーの反応に注意を払う。特定の動きや位置が快適で不快に見えるときに気づき、この情報をパートナーに伝えてみてください。これは、より深い研究と実験を奨励するフィードバックループを作成します。

他の要求や気晴らしなしで接続するために毎週時間を取って、あなたのパートナーに存在し、注意を払うようにしてください。それは一緒に散歩からディナーや簡単なチャットを調理するまで何でもすることができます。

テクニックよりもプレゼンスを選ぶことで、パートナーが見て、聞いて、評価していると感じる環境を作ることができます。それは練習と忍耐を必要としますが、あなたとあなたの愛する人の間のより強い関係に投資する価値があります。