低い女性の性欲の最も一般的な原因は、仕事のストレス、関係の問題、疲労、うつ病、睡眠不足、退屈、またはパートナーが十分に興味がないと感じていることを伴う、性の不安または楽しみです。高いテストステロンのレベルの女性は低いレベルの女性より強い魅力を経験するかもしれませんが、これは覚醒を保証するものではありません。興奮は、適切な気分と思考を必要とする性器への血流の影響を受けます。月経周期のホルモンの変化は女性の性欲に影響を与えます。排卵する前に、エストロゲンは性欲を高めますが、プロゲステロンはそれを減少させます。妊娠中、リビドーは膣潤滑の増加とリラックスした禁止のために高くなる可能性があります。出産後、母乳育児、産後うつ病によって減少します。オキシトシンはオーガズムと接続感を引き起こすので、出産や授乳中に放出されます。オキシトシンの高レベルは、感情的な添付ファイルの問題や他の人々の関心の喪失を引き起こす可能性があります。更年期はホルモンの変動を引き起こし、乾燥、感受性の低下、性的思考の低下、膣内のより多くの刺激と痛みを引き起こします。ホルモンはさておき、感情は、私たちが性からどのくらいの喜びと満足を得るかを決定する上で重要な役割を果たします。
女性のセクシュアリティは複雑です。また、信頼、コミュニケーション、親密さ、接続、自尊心、安全性などの心理的、感情的、関係的、社会的要因も必要です。これらすべての要素が協働すると、興奮が高まります。
しかし、ストレス、不安、退屈、または互いに誤って興奮を防ぐことができます。以前に苦しんだ女性は、感情的に開くのが難しいかもしれません。パートナーは、性別の外で互いに愛情と注意を示し、質の高い時間を一緒に過ごし、耳を傾け、正直にコミュニケーションを取り、自分の欲望で互いを落ち着かせなければなりません。それはあなたが空想と境界を議論し、安全な言葉を設定し、新しい位置、場所、おもちゃを実験するのに役立ちます。性療法は関係の問題を解決することができますが、抗うつ薬や抗不安薬は、性欲に影響を与える根本的な精神障害を助けることができます。最後に、カップルは欲望の「正常な」量がないことを理解する必要があります。
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結論として、女性のリビドーには多くのホルモンおよび感情的要因が含まれます。それを改善するために、カップルは理解し、忍耐強く、支援的で、新しいことを一緒に探求する準備ができている必要があります。問題に取り組んで、それらをダニにするものを学ぶことによって、パートナーは何年もの間活発で充実した性生活を楽しむことができます。
ホルモンと感情の変動は、女性の性欲と関係性の相互作用をどのように形成しますか？
身体的、認知的、社会的要因を含む、女性の性欲に影響を与える多くの要因がありますが、ホルモンの変化や感情状態は、彼らの性的経験を形作る上で重要な役割を果たしているようです。研究は、月経周期の異なる段階で異なる生理学的および生物学的変化が女性の性欲と覚醒レベルに影響を与えることを示しています。