悪影響に対する社会的支援システムの緩衝
スティグマ、差別、疎外化は、LGBTQ+、色の人、女性、障害のある人、移民、低所得のコミュニティなど、多くの人々に共通の経験です。これらの否定的な経験は精神的健康と幸福に大きな影響を与える可能性があり、ストレス、不安、うつ病、さらには自殺につながります。
研究では、社会支援システムは、人々がスティグマティックな経験に対処するのを助けるために感情的で実用的なサポートを提供することによって、これらの悪影響に対抗することができることが示されています。この記事では、社会支援システムがどのように機能するかを見て、それらを実施するための効果的な方法の例を示します。
社会的支援は「、個人またはグループにリソース（例えば、物質的な商品、情報、尊重）およびサービス（例えば、友情、感情的、器械的）を提供する関係のネットワーク」と定義される（Cohen&Wills、 1985、 p。 246）。これは、社会的支援は、個人がコミュニティの他のメンバーから受け取る有形および無形の支援の形態の両方を含むことを意味します。研究によると、社会的支援は、特に支援を受けている人と同じアイデンティティマーカーを共有しているグループから来た場合、汚名、差別、および疎外化の悪影響に対する重要な保護要因である可能性があることが示されています（Szymanski&Mossakowski、 2013；Szymanski et al。、 2017）
少数派のメンバーは、支配的なグループから受けた支援と比較して、コミュニティ内の他の人々から提供された社会的支援からより大きな心理的利益を経験するかもしれない。ある研究によると、LGBTQ+の同僚から社会的支援を受けたゲイ男性は、うつ症状がない人よりも低いことが報告された（Duberstein et al。、 2010）。効果的な社会支援システムを作成する1つの方法は、ピアメンタリングプログラムを通じてです。これらのプログラムは、疎外されたコミュニティの人々と、共通の人格と人生経験を共有する訓練を受けたメンターを結びつけます。メンターは指導、アドバイス、感情的なサポートを提供して、メンターがアイデンティティと疎外に関する個人的な問題をナビゲートするのを助けることができます。ソーシャルサポートシステムを作成するもう1つの方法は、LGBTQ+などのアフィニティスペースです。これらのスペースは、人々が互いにコミュニケーションをとり、リソースを共有し、関係を構築するための安全な環境を提供します。アフィニティスペースは、スキル開発、リーダーシップトレーニング、アドボカシー活動の機会も提供しており、コミュニティ内の社会的支援システムをさらに強化することができます。もう一つの戦略は、オンラインプラットフォームとデジタルメディアを通じて社会的なつながりを促進することです。このアプローチは、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）のパンデミック中に、健康上の問題のために対面会議が制限されるようになってきています。ソーシャルメディアは、人々が物語を共有し、質問をし、トピックに関する情報を検索できるバーチャルコミュニティを作成するために使用できます。オンラインフォーラムやディスカッションボードは、人々が地理的な境界を越えて他の人々と接続し、共有された興味とアイデンティティに基づいて有意義な接続を作成することができます。
ソーシャルメディアプラットフォームは、過小評価された声や意見を増幅し、支援を求める人々に貴重な教育リソースと情報を提供するために使用できます。
社会的支援システムは、汚名、差別、疎外化の悪影響に対処する上で重要な役割を果たします。効果的なピアツーピアのメンタリングプログラム、親密なスペース、オンラインプラットフォームを作成することで、個人をエンパワーし、これらの課題に対してレジリエンスを構築する強力なサポートネットワークを構築することができます。私たちは、新しい形態のスティグマや差別的な政策に直面し続けているので、すべての人々の精神的健康と福祉を促進するための重要な要素として、社会的支援システムを優先することが重要です。
社会支援システムは、汚名、差別、疎外化の悪影響からどのように保護しますか？
ソーシャルサポートネットワークは、人種、性別、性的指向、年齢、外見、社会経済的地位などの特性により、他者による疎外化、差別、汚名化に伴う負の影響を軽減する上で重要な役割を果たすことが明らかになった（Cole et al。、 2015）。