カップルは、親に移行する際に多くの課題に直面しています。心理学者は、これらの変化が心理的にどのように影響するかを研究してきました。この記事では、カップルが親になるとどうなるか、心理がどのように変化するか、どのように対処できるかについて説明します。
まず、妊娠は両方のパートナーのための感情的なスライドです。彼らは、世界の新しい生活に出会う喜びや興奮を感じるかもしれません。彼らの関係のダイナミクスは、1つのパートナーがより思いやりと気配りになり、もう1つは取り残された感じになるにつれて変化します。これらのシフトは、互いの紛争や拒絶につながる可能性のある緊張を作成します。
子供が到着するとすぐに、疲労はすぐに始まります。新しい両親はしばしば睡眠を奪われ、昼夜を問わず泣いている赤ちゃんの世話をすることができません。彼らは時間を一緒に見つけるのに苦労しています。彼らの性生活はこの期間に著しく苦しんでいます。カップルの中には、誰が育児責任を担うべきか、どのくらいの助けが必要かについて議論する人もいるかもしれません。
子供が成長するにつれて、配偶者は異なる要件に調整する必要があります。親は仕事、家族、社会生活のバランスをとることを学びます。また、家事の管理方法も異なり、家事に関する意見の相違が生じています。これらすべての要因は関係を緊張させ、カップルが感情的にコミュニケーションすることを困難にします。
多くのカップルは、サポートネットワークが不足しているため、親の間に孤立、孤独、うつ病の感情を経験します。新しい親は、趣味を追求したり、友人に会ったりする時間が以前よりも少なく、より広い社会から切断されているように感じます。親の中には産後うつ病を経験する人もいます。カップルは、必要に応じて専門的なアドバイスを求める必要があります。カウンセラーは、彼らがより良いコミュニケーションを支援することができます、子育てとスパークロマンスの周りの境界を設定します。最初に恋に落ちた理由を覚えて、課題にもかかわらずお互いを大切にすることは、両方のパートナーにとって重要です。自分で休憩を取るか、カップルとしてもあなたの関係バッテリーを充電するのに役立ちます。
カップルは親への移行を心理的にどのように処理しますか？
心理的には、研究者の研究によると、両親は妊娠、出産、産後の期間中にさまざまな変化に直面することがよくあります。親は喜び、興奮、不安、悲しみ、怒り、ストレス、罪悪感など、さまざまな感情を経験できます。これらの感情は、新しい役割、責任、ダイナミクスに合わせて、互いと家族との関係に影響を与える可能性があります。