以下は、関係と性的親密さを探求するときに十代の若者たちが危険な性的慣行に直面できるようにする戦略です:
1。自分と他の人との境界を確立します。十代の若者たちは、身体的、精神的、感情的に快適に感じるものについて自分自身の境界を設定する必要があります。これには、物理的なタッチ、口頭でのコミュニケーション、感情的な表現に制限を設けることが含まれます。
ティーンエイジャーはキスが許容されると判断するかもしれませんが、そうでないよりもさらに進んでください。彼らは、親密な活動に従事する前に、パートナーにこれらの境界を伝えなければなりません。
2。さまざまな種類の性的にアクティブな行動に関連するリスクに注意してください。青年は、妊娠、STD伝達、感情的な害など、さまざまな種類の性的に活動的な行動の潜在的な結果を理解する必要があります。コンドームや他の形態の保護、定期的な検査、性的健康歴についてパートナーと公然と話すなど、安全な性的方法について学ぶことが重要です。
3。同意の重要性を理解する。同意とは、性行為に対する自由な同意を意味します。十代の若者は、誰かが同意できない、または同意したくないときに認識する方法、そして彼らが参加したくない場合は敬意を払って辞退するか、状況から抜け出す方法について訓練する必要があります。彼らはまた、誰かが一度同意を与えたからといって、それが無期限に付与されるわけではないことを理解しなければなりません。
4。信頼できる大人からのサポートを求めています。両親、教師、コーチ、カウンセラーは、十代の若者たちが関係、セクシュアリティ、親密さに関する困難な状況をナビゲートするのを助けるための指導とリソースを提供することができます。彼らは上のアドバイスを提供することができます日付アプリ、ソーシャルメディアの使用とオンラインの安全性ティーンエイジャーと両親の間のオープンなコミュニケーションを奨励しながら。
5。健全な関係を強化する。健康的なロマンチックな関係には、相互尊重、コミュニケーション、正直、共感と信頼が含まれます。十代の若者たちは、価値観や目標を共有し、虐待、制御、操作する人を避けるパートナーを探すべきです。彼らは物理的な親密さに従事する前に期待と境界を議論することにオープンでなければなりません。
6。セルフケアの実践。セルフケアには、運動、マインドフルネス、セラピー、時間のみなどの活動を通じて、自分の精神的、感情的、肉体的幸福の世話をすることが含まれます。それは人々が自分自身でより自信を持って安全に感じるのを助けることができます。セルフケアを実践することによって、十代の若者たちは安全でない性的慣行に従事するか、不健康な関係に従事する圧力に抵抗することができるかもしれません。
7。エンターテイメントよりも教育を優先する。ティーンエイジャーは、性と関係を探求することに関しては、娯楽よりも教育の機会を優先すべきです。ポルノを見ることや危険なレクリエーション行動に従事することは、有用な情報を提供したり、実際の出会いのためにそれらを準備することはほとんどありません。代わりに、彼らは本、記事、クラス、そして専門家の間で信頼できる情報源を探すべきです。
どのような戦略は、青少年が関係や性的親密さを探求するときに危険な性的慣行に直面することができますか?
多くの専門家は、青少年の人々が健全な関係行動の訓練とパートナーとのオープンなコミュニケーションを通じて安全でない性的慣行を防ぐためのスキルを開発できることを強調しています。特に、境界を設定し、同意を優先し、相互尊重を確立することを学ぶ必要があります。これは、不健康な関係を構成するものを自分で教え、性別とロマンスのための個人的な好みを議論することを含むことができます。