恋人同士の関係は歴史を通じて広く研究されてきましたが、最近になって、科学者たちは、ロマンチックで性的なつながりが人々が日常生活のストレスに対処するのにどのように役立つかを理解し始めました。ある研究では、関係において安全であると感じたカップルは、紛争の間、より回復力があり、強い絆が感情的な緩衝として機能することを示唆しています。別の研究では、健全な性行為に従事している人々は不安とうつ病のレベルが低いと報告し、性的リエゾンも精神的幸福に寄与する可能性があることを示唆している。これらの知見は、ロマンチックで性的なつながりが感情の調節やストレスの軽減に重要な役割を果たす可能性を示唆している。
研究は、ロマンチックで性的なリエゾンは、帰属感と接続感を提供することによって社会的緊張を減らすことさえできることを示しています。長期的な夫婦の研究では、夫婦満足度が高い人は、対人対立に直面したときには、あまりネガティブな効果（悲しみ、怒り、欲求不満）を経験しなかったことがわかりました。
研究は、コミット関係の人々がより安全に感じ、薬物使用や攻撃などの危険な行動に従事する可能性が低いことを示しています。
これらの知見は、ロマンチックで性的なリエゾンが社会の外部圧力から安全な避難所を作り出すことを示唆している。
すべての接続が同じレベルのストレスに対する保護を提供するわけではありません。
友人や家族との関係を比較した研究では、両方ともいくつかのバッファリング効果を提供していましたが、それらは異なっていました。友人は感情的なサポートを提供し、家族は実用的でした。同様に、他の研究は、ロマンチックなリエゾンは、関係の段階に応じて異なる利点を提供することを示唆しています。初期の段階では、パートナーは快適さと自信の源として役立つことができます。後の段階では、それらは探査と成長のためのより信頼できる基盤になるかもしれません。これらの知見は、結合のタイプがストレスを軽減する際の有効性に影響を及ぼす可能性を示唆している。
全体的に、研究は一貫して、ロマンチックと性的なつながりは、人々が感情的な不調和、道徳的ストレス、社会的緊張に対処するのに役立つことを実証してきました。この保護効果の根底にある正確なメカニズムは不明のままであるが、これらのリンクが精神的健康と幸福を促進する上で重要な役割を果たしていることは明らかである。ロマンスとセックスが私たちの日常生活にどのように影響するかを理解することで、私たち自身と周りの人々をよりよく理解することができます。
ロマンチックで性的な関係は、感情の異常、道徳的ストレス、社会的緊張からどのように保護しますか？
研究によると、苦痛や精神疾患（不安障害など）などの感情的な規制問題に関連する負の結果から個人を保護するために密接な関係が示されている（Sabat et al。、 2017）。ロマンチックで性的なパートナーシップは、そのようなサポートネットワークを作成する上で重要な役割を果たします。