この記事では、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィア（LGBTQ）活動への積極的な参加が心理的幸福を改善できるかどうかを検討し、そのような効果を仲介する可能性のある根本的な感情的および認知プロセスを検討します。心理学者たちは、LGBTQ （Ellis&Symons、 2019；Gaviria、 Stolzenberg、&Yost、 2014；しかし、Katz&Chambers、 2015）では、LGBT活動への関与がメンタルヘルスにどのような影響を与えるかを調べた研究は限られています。いくつかの研究は、LGBTQ運動への参加が改善された自尊心とアイデンティティ開発に関連していることを示唆しています（陳氏、2018；McClure、 Ziegler、 Anderson、&O'Sullivan、 2015）、他の人たちは、差別や汚名によるストレスや不安の増加にもつながると信じています（Dennis、 2017；Mereish、 2015）。この記事では、LGBTQ活動への積極的な参加がメンタルヘルスを促進するメカニズムについて見ていきます。
私たちは、帰属の概念とメンタルヘルスのアウトカムの重要性を探求します。所属とは、共有された特性または経験に基づいて他の人に接続され、属している感じを指します（Baumeister&Leary、 1995；McIntosh、 Smith、&Higgins、 2019）、および研究は、個々の幸福を形作る上で重要な役割を果たすことを示唆しています（Holt-Lunstad、 Birmingham、&Jones、 2008；Nguyen et al。、 2019）。コミュニティとのつながりを感じる人々は、そのような社会的支援を受けていない人々と比較して、肯定的な感情、より大きな生活満足度、および抑うつの症状を経験する可能性が高い（Hawkley、 Cacioppo、&Berry、 2010；Uchino et al。、 2006）。
研究は、自分のコミュニティに包含と受け入れの感情が、差別や汚名などの否定的な経験に対抗する可能性があることを示唆している（Burrowes et al。、 2019；Mereish、 2013）。これは、疎外されたグループ間の心理的幸福を促進するための所属の中心的な役割を強調しています。
LGBTQ活動に取り組むことで、LGBTQと認識する人々の帰属感を育むことができるかを見ていきます。アクティビズム（Activism）とは、政治的擁護、直接的行動、またはその他の手段を通じて社会の変化に向けて取り組むことを含む集団行動の一形態である（Gilbert、 2017）。人々が行動主義に従事するとき、彼らは同じような信念や目標を共有する人々とつながり、共通のアイデンティティと連帯の感覚を生み出します（Fiske、 2010）。さらに、LGBTQ運動への積極的な参加は、個人がリーダーシップスキルを開発し、自信を得て、セクシュアリティとジェンダーに関する伝統的な規範に挑戦する機会を提供することができます（Cohen、 2004；フォスター、2015）、すべての個人的な権威とエンパワーメントの感覚を高めることができます（ライアン&デシ、20,000）。
所属とメンタルヘルスの結果との関係を仲介する上での自尊心の役割について説明します。自尊心とは、人の価値、価値、能力を総合的に評価することを指します（Brown&Dunn、 2018）。自尊心の高いレベルは、より大きな生活満足度、肯定的な影響、および不安とうつ病の低いレベルに関連している（Crocker&Algina、 2009；Easterbrooks et al。、 20000）。 LGBTQアドボカシーへの積極的な参加は、社会比較、ピアフィードバック、および達成の認識の機会を提供することによって、自己の肯定的な感覚を養うことができます（チェン、2018；McClure et al。、 2015）。
LGBTQアクティビズムに参加する人は、彼らの努力から具体的な結果を見ると、誇りと自己受容感が高まるかもしれません。これは、LGBTQ運動への積極的な参加が、自尊心への影響を通じて心理的幸福を促進する方法を強調しています。
この記事では、LGBTQ活動への積極的な参加が心理的幸福を向上させるメカニズムを検討し、LGBTQとして識別する個人のためのアドボカシー活動に従事することの潜在的な利点について議論しました。コミュニティへの接続と包摂の感覚を促し、個人の権限とエンパワーメントを高め、自尊心を高めることで、LGBTQ活動に参加することは、多様な人々のメンタルヘルスのアウトカムを改善するための重要なリソースになる可能性があります。
これらの効果が発生する特定のメカニズムを調査し、その有益な効果を最大化するための戦略を特定するために、今後の研究が必要である。
参考文献：
Baumeister、 R。F。、&Leary、 M。R。 （1995）。所属する必要性：人間の基本的な動機としての対人関係の愛着の追求。心理誌、117（3）、497-529。
バローズ、J。 P。、アルバレス、A。 N。、コックス、S。 K。、ヴォーン、E。、フッド、T。 M、&Rehm、 S。 D。 （2019）。性的な間の少数のストレス、社会的支援および抑うつ症状
LGBTQ活動への積極的な参加は心理的幸福を向上させることができます、そして、この効果を媒介する基礎となる感情的および認知的プロセスは何ですか？
はい、LGBTQ活動に参加することは、自尊心を高め、コミュニティに属する感覚を育むことによって、心理的幸福を向上させることができます。これは、活動家グループのアクティブなメンバーが、メンタルヘルスのアウトカムを改善するための重要な要素であることが示されている社会的支援と個人的検証の機会を提供するためです。