In diesem Beitrag wird untersucht, ob die aktive Teilnahme am Aktivismus von Lesben, Schwulen, Bisexuellen, Transgender und Queeren (LGBTQ) das psychische Wohlbefinden verbessern kann, und es werden die zugrundeliegenden emotionalen und kognitiven Prozesse untersucht, die einen solchen Effekt vermitteln können. Psychologen haben lange erkannt, dass soziale Unterstützung entscheidend ist, um psychische Gesundheitsergebnisse bei verschiedenen Bevölkerungsgruppen zu fördern, einschließlich derjenigen, die sich als LGBTQ identifizieren (Ellis & Symons, 2019; Gaviria, Stolzenberg, & Yost, 2014; Katz & Chambers, 2015) wurde jedoch eine begrenzte Studie durchgeführt, in der untersucht wurde, wie sich die Teilnahme an LGBT-Aktivitäten auf die psychische Gesundheit auswirken kann. Obwohl einige Studien zeigen, dass die Teilnahme an LGBTQ-Bewegungen mit einem verbesserten Selbstwertgefühl und der Entwicklung von Identität verbunden ist (Chen, 2018; McClure, Ziegler, Anderson, & O'Sullivan, 2015), glauben andere, dass dies auch zu erhöhtem Stress und Angst aufgrund von Diskriminierung oder Stigmatisierung führen kann (Dennis, 2017; Mereisch, 2015). In diesem Artikel werden wir die Mechanismen untersuchen, durch die die aktive Teilnahme an LGBTQ-Aktivitäten zur Förderung der psychischen Gesundheit beitragen kann, und die potenziellen Vorteile der Teilnahme an Propagandaarbeit für Personen, die sich als LGBTQ identifizieren, diskutieren. Wir werden das Konzept der Zugehörigkeit und ihre Bedeutung für die Ergebnisse der psychischen Gesundheit untersuchen. Zugehörigkeit bezieht sich auf ein Gefühl der Verbundenheit und Zugehörigkeit zu anderen aufgrund gemeinsamer Merkmale oder Erfahrungen (Baumeister & Leary, 1995; McIntosh, Smith, & Higgins, 2019), und Studien zeigen, dass es eine entscheidende Rolle bei der Gestaltung des individuellen Wohlbefindens spielt (Holt-Lunstad, Birmingham, & Jones, 2008; Nguyen et al., 2019). Menschen, die sich mit ihren Gemeinschaften verbunden fühlen, erleben eher positive Emotionen, eine größere Lebenszufriedenheit und eine Verringerung der Symptome von Depressionen im Vergleich zu denen, die keine solche soziale Unterstützung haben (Hawkley, Cacioppo, & Berry, 2010; Uchino et al., 2006). Studien zeigen, dass ein Gefühl der Inklusion und Akzeptanz in ihrer Gemeinschaft negativen Erfahrungen wie Diskriminierung und Stigmatisierung entgegenwirken kann (Burrowes et al., 2019; Mereisch, 2013). Dies unterstreicht die zentrale Rolle der Zugehörigkeit bei der Förderung des psychischen Wohlbefindens bei marginalisierten Gruppen. Wir werden untersuchen, wie die Teilnahme an LGBTQ-Aktivitäten dazu beitragen kann, ein Zugehörigkeitsgefühl bei Menschen aufzubauen, die sich als LGBTQ identifizieren. Aktivismus ist eine Form des kollektiven Handelns, bei der auf sozialen Wandel durch politische Propaganda, direkte Aktionen oder andere Mittel hingearbeitet wird (Gilbert, 2017). Wenn Menschen aktiv werden, kommunizieren sie mit denen, die ähnliche Überzeugungen und Ziele teilen, und schaffen ein Gefühl der gemeinsamen Identität und Solidarität (Fiske, 2010). Darüber hinaus kann die aktive Teilnahme an LGBTQ-Bewegungen Menschen die Möglichkeit bieten, Führungsqualitäten zu entwickeln, Vertrauen zu gewinnen und traditionelle Normen in Bezug auf Sexualität und Geschlecht herauszufordern (Cohen, 2004; Foster, 2015), die alle das Gefühl für persönliche Autorität und Empowerment stärken können (Ryan & Deci, 20000). Wir werden die Rolle des Selbstwertgefühls bei der Vermittlung der Beziehung zwischen Zugehörigkeit und Ergebnissen im Bereich der psychischen Gesundheit diskutieren. Selbstwertgefühl bezieht sich auf die Gesamteinschätzung einer Person für ihren Wert, Wert und Kompetenz (Brown & Dunn, 2018), und Studien zeigen, dass es eine entscheidende Rolle bei der Gestaltung des emotionalen Wohlbefindens spielt (Hart, Shaver, & Nelson, 2016). Ein höheres Selbstwertgefühl ist mit mehr Lebenszufriedenheit, positivem Affekt und niedrigeren Angstzuständen und Depressionen verbunden (Crocker & Algina, 2009; Easterbrooks et al., 20000).Die aktive Teilnahme an der LGBTQ-Propagandaarbeit kann zur Entwicklung eines positiven Selbstgefühls beitragen, indem sie Möglichkeiten für soziale Vergleiche, Peer-Feedback und die Anerkennung von Leistungen bietet (Chen, 2018; McClure et al., 2015).
Menschen, die sich im LGBTQ-Aktivismus engagieren, können ein erhöhtes Gefühl des Stolzes und der Selbstakzeptanz empfinden, wenn sie die greifbaren Ergebnisse ihrer Bemühungen sehen. Dies unterstreicht, wie die aktive Teilnahme an LGBTQ-Bewegungen durch ihren Einfluss auf das Selbstwertgefühl zum psychischen Wohlbefinden beitragen kann. Dieser Artikel untersuchte die Mechanismen, durch die die aktive Teilnahme an LGBTQ-Aktivismus das psychische Wohlbefinden verbessern kann, und diskutierte die potenziellen Vorteile der Teilnahme an Propagandaarbeit für Personen, die sich als LGBTQ identifizieren. Durch die Förderung eines Gefühls der Verbundenheit und Inklusion in der Gemeinschaft, die Steigerung der persönlichen Glaubwürdigkeit und Ermächtigung sowie die Steigerung des Selbstwertgefühls kann die Teilnahme an LGBTQ-Aktivismus eine wichtige Ressource für die Verbesserung der psychischen Gesundheit sein Ergebnisse in verschiedenen Bevölkerungsgruppen. Zukünftige Forschung ist notwendig, um die spezifischen Mechanismen zu untersuchen, durch die diese Effekte auftreten, und Strategien zu identifizieren, um ihre positiven Auswirkungen zu maximieren.
Bibliographie:
Baumeister, R. F., & Leary, M. R. (1995). Die Notwendigkeit zu gehören: Das Streben nach zwischenmenschlichen Bindungen als grundlegende menschliche Motivation. Psychological Bulletin, 117 (3), 497-529.
Burrowes, J. P., Alvarez, A. N., Cox, S. K., Vaughn, E., Hood, T. M., & Rehm, S. D. (2019). Minderheitenstress, soziale Unterstützung und depressive Symptome unter den sexuellen
Kann die aktive Teilnahme am LGBTQ-Aktivismus das psychische Wohlbefinden verbessern und was sind die zugrunde liegenden emotionalen und kognitiven Prozesse, die diesen Effekt vermitteln?
Ja, die Teilnahme am LGBTQ-Aktivismus kann das psychische Wohlbefinden verbessern, indem das Selbstwertgefühl gesteigert und das Zugehörigkeitsgefühl zur Gemeinschaft gestärkt wird. Dies liegt daran, dass ein aktives Mitglied der Aktivistengruppe Möglichkeiten für soziale Unterstützung und persönliche Überprüfung bietet, die sich als wichtige Faktoren für die Verbesserung der psychischen Gesundheit erwiesen haben.