本文探讨了积极参与女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者和酷儿（LGBTQ）活动是否能改善心理健康，并探讨了可能介导这种影响的潜在情感和认知过程。心理学家早就认识到，社会支持对于促进不同人群的心理健康成果至关重要，包括那些自称为LGBTQ的群体（Ellis&Symons，2019；Gaviria, Stolzenberg, & Yost, 2014;Katz＆Chambers，2015），但是进行了有限的研究来研究参与LGBT活动如何影响心理健康。尽管一些研究表明，参与LGBTQ运动与改善自尊心和身份发展有关（Chen，2018；McClure，Ziegler，Anderson和O'Sullivan，2015），其他人则认为这也可能导致对歧视或污名的压力和焦虑加剧（Dennis，2017；Mereish，2015年）。本文将探讨积极参与LGBTQ活动可以促进心理健康的机制，并讨论参与宣传对认定LGBTQ人群的潜在好处。我们将研究归属概念及其对心理健康结果的重要性。隶属关系是指基于共同特征或经验的联系和归属感（Baumeister＆Leary，1995；McIntosh，Smith和Higgins，2019）和研究表明，他在塑造个人福祉方面发挥着关键作用（Holt-Lunstad，伯明翰，和琼斯，2008年；Nguyen et al., 2019).与没有这种社会支持的人相比，与社区有联系的人更容易经历积极的情绪，生活满意度和抑郁症状的减少（Hawkley，Cacioppo和Berry，2010；Uchino et al., 2006).
研究表明，社区中的包容感和接受感可以抵御歧视和污名化等负面经历（Burrowes等，2019年；Mereish，2013年）。这突出了归属感在促进边缘群体心理健康方面的核心作用。
我们将研究参与LGBTQ活动如何有助于在自称为LGBTQ的人中形成归属感。行动主义是一种集体行动，包括通过政治宣传，直接行动或其他手段努力实现社会变革（Gilbert，2017）。当人们积极参与活动时，他们会与具有相似信念和目标的人进行交流，从而产生一种共同的认同感和团结感（Fiske，2010）。此外，积极参与LGBTQ运动可以使人们有机会发展领导才能，获得信心并挑战有关性和性别的传统规范（Cohen，2004；Foster，2015年），所有这些都可以增强个人权威感和赋权（Ryan＆Deci，20000）。
我们将讨论自尊在调解归属感和心理健康结果之间的关系中的作用。自尊是指个人对其价值，价值和能力的总体评估（Brown＆Dunn，2018），研究表明它在塑造情感健康方面发挥着关键作用（Hart，Shaver和Nelson，2016）。自尊心的提高与生活满意度，积极的情感以及焦虑和抑郁的降低有关（Crocker＆Algina，2009年；Easterbrooks et al., 20000).积极参与LGBTQ倡导活动可以通过提供社会比较，同伴反馈和成就认可的机会来培养积极的自我意识（Chen，2018；McClure et al., 2015).
参与LGBTQ行动主义的人在看到自己努力的切实成果时，可能会感到越来越自豪和接受。这突显了积极参与LGBTQ运动如何通过其对自我形象的影响来促进心理健康。本文研究了积极参与LGBTQ行动主义可以改善心理健康的机制，并讨论了参与LGBTQ个人倡导的潜在好处。通过促进社区中的联系和包容感，提高个人形象和赋权，以及提高自尊心，参与LGBTQ行动主义可能是改善不同人群心理健康成果的重要资源。需要未来的研究来研究这些影响发生的具体机制,并确定最大程度地发挥其有益作用的策略。参考书目：Baumeister，R. F.，＆Leary，M. R.（1995）。需要归属：追求人际关系是人类的基本动机。Psychological Bulletin, 117 (3), 497-529.
Burrowes, J. P., Alvarez, A. N., Cox, S. K., Vaughn, E., Hood, T. M., & Rehm, S. D. (2019).少数群体的压力、社会支持和抑郁症状
积极参与LGBTQ行动主义能否改善心理健康，介导这种影响的潜在情感和认知过程是什么？
是的，参与LGBTQ行动主义可以通过提高自尊心和加强社区归属感来改善心理健康。这是因为活跃的活动家团体成员提供了社会支持和个人检查的机会，这些机会已被证明是改善心理健康结果的重要因素。