バイセクシュアリティは、同時に複数の性別の人々にロマンチックまたは性的魅力の存在として定義されています。バイセクシュアルと同一視する人々は、差別、汚名、社会的支援の欠如などのユニークな課題に直面する可能性があることが研究によって示されているが、彼らの感情的な規制能力は広く研究されていない。対処メカニズムは、否定的な感情を管理するためにストレスの多い状況で使用される認知的または行動戦略です。バイセクシュアルは、社会文化的環境、アイデンティティ形成、少数派ストレスなどの要因に影響される可能性がある異性愛者と比較して、より高いレベルの心理的苦痛を報告しています。研究によると、バイセクシュアルの人々は、行動の内在化や外在化など、状況に応じて生存の異なるスタイルを持っています。
両性愛者が過大評価、受け入れ、抑制または回避などのストレス要因にどのように対処するかに、さまざまな種類の自己規制プロセスが関与することができます。感情的規制には、社会化、文化的信念、人格特性、人生経験などのさまざまな影響によって形成される感情的応答の監視と管理が含まれます。
バイセクシュアルな人々の中には、偏見のために性的アイデンティティを公に表現することが困難な場合があり、開示に関連する否定的な感情を最小限に抑えるための対処戦略の採用につながります。逆に、友人からの社会的支援を求めたり、マインドフルネス瞑想を実践したりするなど、積極的な対処戦略を使って幸福を向上させる人もいるかもしれません。
バイセクシュアルのアイデンティティは、人々が彼らの性的指向に関連するストレス要因に対処する方法に影響を与えるために感情的な規制戦略と交差しています。
バイセクシュアルアイデンティティがストレス対処に影響を与える感情的規制戦略とどのように相互作用するかをよりよく理解するために、研究者はバイセクシュアル、ゲイ、レズビアンまたはストレートと特定された150の大学生との研究を実施しました。参加者は、心理的ストレス、コーピングスタイル、感情調節戦略を測定する調査を完了しました。その結果、バイセクシュアルはバイセクシュアルではないもののより高いレベルの心理的苦痛を報告したが、積極的な対処、距離、ユーモアなどのより適応的な対処戦略にも参加したことが示された。
バイセクシュアルグループは、他のグループよりも感情的な規制戦略を使用して報告し、感情状態を認識し、積極的に管理していることを示唆しています。これらの結果は、両性愛者が彼らのセクシュアリティに関連するストレスに対処するために認知的および行動的戦略を巧みに使用することを示しています。
バイセクシュアルのユニークな経験と、アイデンティティと感情の調節の複雑な相互作用をどのようにナビゲートするかをさらに探るためには、さらなる研究が必要です。
両性愛者のアイデンティティは、ストレスに対処することに影響を与える感情的な規制戦略とどのように相互作用しますか？
異性愛者や同性愛者と比較して、バイセクシュアルな人々がストレスにどのように対処するかを理解するためには、性的指向研究はまだ若いとより多くの研究が必要です。しかし、既存の証拠は、バイセクシュアルがあいまいな性的アイデンティティと直接的およびゲイコミュニティの両方からの支持の欠如のためにユニークなストレス管理の課題に直面する可能性があることを示唆しています。これは、不安、うつ病、自尊心の問題のより高いレベルにつながる可能性があります。