LGBTQ+ユースは、14歳から25歳までの個人で、レズビアン、ゲイ、バイセクシャル、トランスジェンダー、クィア、質問、インターセックス、無性愛者、アジェンダー、bigender、非バイナリ、pansexual、またはLGBTQ+コミュニティに属しています。彼らは自分のアイデンティティのために社会的な汚名や差別に直面するかもしれません、それはストレスや不安につながる可能性があります。家族のサポートは、彼らがこれらの問題にどれほど弾力的であるかに影響を与え、対処戦略を開発するのに役立つ重要な要素です。
家族のサポートは、家族から受けた感情的、経済的、実践的な援助を指します。それには、コミュニケーション、助言、検証、受け入れ、励まし、指導、擁護、その他の支援が含まれます。性的指向とジェンダー・アイデンティティに関しては、家族支援とは、個人のアイデンティティを受け入れ、判断なしに無条件の愛と受け入れを提供することを意味します。このサポートがなければ、LGBTQ+の若者は孤立し、孤立していると感じることができます。
回復力は逆境から回復し、ストレスの多い状況に効果的に対処する能力です。自尊心、楽観主義、機知、自己有効性、適応性などの個人的な資質が強い人は、そうでない人よりも弾力性が高い傾向があります。家族は、LGBTQ+若者が自分のアイデンティティを探求し、自由に表現できる安全な環境を提供することによって、これらの特性を開発するのに重要な役割を果たしています。これにより、安心感と自信が生まれ、外部からの圧力にうまく対処できるようになります。
コーピング戦略は、人々が負の経験に対処し、肯定的なメンタルヘルスをサポートする方法を指します。これらの戦略には、運動、瞑想、ジャーナリング、リラクゼーションなどのセルフケア技術、友人やセラピーなどのソーシャルサポートネットワークが含まれます。家族が愛する人の身元を確認し確認すると、必要に応じて専門的な助けを求めることができます。家族はまた、問題解決、意思決定、時間管理、感情的な規制を通じて、子供たちがストレスに対処することを学ぶのを助ける行動をモデル化します。
家族のサポートは、LGBTQ+青少年のストレス回復力と対処戦略に大きな影響を与えます。それは性的指向と性同一性について学ぶための安全な基盤を提供し、それらをより弾力性にする個人的な資質を形作るのに役立ちます。このサポートにより、LGBTQ+の若者は、不安、うつ病、薬物乱用、自殺などのメンタルヘルスの問題を経験する可能性が低くなります。したがって、親、介護者、家族は、子供のニーズの受け入れと理解を促進する支援的な環境を作成する必要があります。
家族のサポートは、LGBTQ+青少年のストレス回復力と対処戦略にどのように影響しますか？
家族のサポートは、LGBTQ+若者のストレス回復力と対処戦略に大きな影響を与える可能性があります。家族のサポートが強い人は、そのようなサポートがない人に比べて不安やうつ病などのメンタルヘルスの問題が少ない傾向があることが研究で示されています（Yehuda et al。、 2018）。