Il piacere sessuale e funzione
non sono limitati dall'età - molti anziani hanno una vita sessuale completa.
Il processo di invecchiamento è una parte inevitabile della vita che coinvolge tutti gli aspetti dell'esistenza umana, comprese le funzioni fisiche, mentali, emotive, sociali e relazionali come il sesso.
Tuttavia, contrariamente a quanto si pensa, gli anziani possono ancora godere di una vita sessuale soddisfacente e piacevole, anche se hanno l'età. Lo scopo di questo saggio è scoprire perché e come gli anziani sperimentano il sesso piacevole e funzionale nonostante l'età avanzata.
Innanzitutto, la ricerca dimostra che gli anziani continuano a esprimere interesse per l'intimità sessuale, che sostiene l'idea che il sesso è più di una semplice attività biologica, che comprende solo un orgasmo.
Per esempio, studi condotti su persone di età superiore ai 60 anni hanno dimostrato che tre partecipanti su quattro erano soddisfatti della loro vita sessuale, mentre un altro studio ha dimostrato che l'ottanta per cento degli uomini e il sessanta per cento delle donne in questa fascia di età hanno dichiarato di essere soddisfatti del loro livello di desiderio sessuale (Hill & Rowland, 2018; Kashanian et al., 2019). Questi risultati dimostrano che, anche se la maggior parte degli anziani possono perdere alcune funzioni sessuali come libido, eccitazione o eiaculazione/orgasmo, essi possono ancora godere della sessualità con modi alternativi come preliminari, baci, tocchi, massaggi o abbracci. Inoltre, i ricercatori ritengono che non esiste un'età assoluta per le loro capacità sessuali, perché varia da persona a persona a seconda della fisiologia, psicologia, stile di vita e altri fattori come lo stato di salute.
In secondo luogo, gli interventi medici hanno permesso a molti anziani di migliorare la loro vita sessuale trattando malattie che influenzano la funzione sessuale come il diabete, le malattie cardiache, la depressione e il cancro. I farmaci utilizzati nel trattamento di queste condizioni alleviano i sintomi e migliorano il benessere fisico permettendo agli anziani di svolgere attività sessuali soddisfacenti.
Inoltre, gli ultimi progressi nelle tecniche chirurgiche consentono alle persone di superare l'impotenza, la secchezza vaginale e la mancanza di lubrificazione.
Ad esempio, gli impianti del pene sostituiscono la disfunzione erettile (ED) attraverso la ricostruzione del pene maschio per raggiungere l'erezione quando si sente eccitato, mentre lubrificanti artificiali vengono applicati nella vagina durante il pene per aumentare il piacere. Altri trattamenti non medici includono la terapia ormonale sostitutiva (ZGT), che sostituisce gli ormoni persi a causa dell'invecchiamento, quelli che promuovono i desideri sessuali e migliorano la sensibilità.
Ad esempio, le donne post-menopausa beneficiano della ZGT con una maggiore libido e una migliore risposta genitale agli stimoli sessuali.
Infine, l'atteggiamento positivo verso l'invecchiamento influisce sulla qualità di vita generale di una persona anziana, compresa la sua attività sessuale. Gli anziani che si apprezzano positivamente segnalano più soddisfazione sessuale di coloro che non lo fanno. Essi adottano anche uno stile di vita sano, mangiando cibo nutrizionale, praticando regolarmente sport, dormendo e riducendo i livelli di stress con meditazione o yoga.
Inoltre, costruiscono rapporti solidi con i partner basati su fiducia, comunicazione, rispetto, intimità e affetto. Uno studio condotto su uomini di età superiore ai 70 anni ha dimostrato che i partecipanti che svolgevano attività sociali come club di esercizi, attività culturali o di arte hanno avuto una maggiore autostima e hanno riferito di sesso più piacevole rispetto a coloro che non hanno partecipato ad alcuna attività.Pertanto, gli anziani hanno bisogno di apprezzare le loro capacità e cercare sostegno da amici, familiari e partner per migliorare la loro funzione sessuale.
In conclusione, studi dimostrano che l'età non determina la propria sessualità, perché molti anziani possono ancora godere di una vita sessuale piacevole e piacevole, nonostante i limiti fisici. I medici svolgono un ruolo fondamentale nel trattamento delle malattie che influenzano le funzioni sessuali, incoraggiando allo stesso tempo i pazienti a condurre una vita sana. Inoltre, il benessere emotivo migliora la qualità delle relazioni interpersonali che supportano la soddisfazione sessuale. Quindi la società deve destigmatizzare il sesso tra gli anziani e incoraggiarli a continuare anche se hanno l'età.