Сексуальное удовольствие и функция
не ограничены возрастом - многие пожилые люди ведут полноценную сексуальную жизнь.
Процесс старения является неизбежной частью жизни, которая затрагивает все аспекты человеческого существования, включая физические, психические, эмоциональные, социальные и реляционные функции, такие как секс.
Однако, вопреки распространенному мнению, пожилые люди все еще могут наслаждаться удовлетворительной и приятной сексуальной жизнью, даже если они в возрасте. Цель этого эссе - выяснить, почему и как пожилые люди испытывают приятный и функциональный секс, несмотря на преклонный возраст.
Во-первых, исследования показывают, что пожилые люди продолжают выражать интерес к сексуальной близости, которая поддерживает идею о том, что секс - это больше, чем просто биологическая активность, которая включает в себя только оргазм.
Например, исследования, проведенные среди людей в возрасте старше 60 лет, показали, что трое из четырех участников были удовлетворены своей сексуальной жизнью, в то время как другое исследование показало, что восемьдесят процентов мужчин и шестьдесят процентов женщин в этой возрастной группе сообщили об удовлетворенности своим уровнем сексуального желания (Hill & Rowland, 2018; Kashanian et al., 2019). Эти результаты демонстрируют, что, хотя большинство пожилых людей могут потерять некоторые сексуальные функции, такие как либидо, возбуждение или эякуляция/оргазм, они все еще могут наслаждаться сексуальностью с помощью альтернативных способов, таких как прелюдия, поцелуи, прикосновения, массаж или обнимание. Более того, исследователи считают, что не существует абсолютного возраста для своих сексуальных возможностей, поскольку он варьируется от человека к человеку в зависимости от физиологии, психология, образ жизни и другие факторы, такие как состояние здоровья.
Во-вторых, медицинские вмешательства позволили многим пожилым людям улучшить свою сексуальную жизнь путем лечения заболеваний, влияющих на сексуальную функцию, таких как диабет, болезни сердца, депрессия и рак. Лекарства, используемые при лечении этих состояний, облегчают симптомы и улучшают физическое благополучие, позволяя пожилым людям заниматься удовлетворяющей сексуальной деятельностью.
Кроме того, последние достижения в области хирургических методов позволяют людям преодолевать импотенцию, сухость влагалища и отсутствие смазки.
Например, имплантаты полового члена заменяют эректильную дисфункцию (ЭД) путем реконструкции полового члена мужчины для достижения эрекции, когда он чувствует возбуждение, тогда как искусственные смазки применяются во влагалище во время полового акта для увеличения удовольствия. Другие немедицинские методы лечения включают заместительную гормональную терапию (ЗГТ), которая заменяет гормоны, потерянные из-за старения, теми, которые способствуют сексуальным желаниям и улучшают чувствительность.
Например, женщины в постменопаузе получают пользу от ЗГТ, испытывая повышенное либидо и улучшенную реакцию половых органов на сексуальные стимулы.
Наконец, положительное отношение к старению влияет на общее качество жизни пожилого человека, включая его сексуальную активность. Пожилые люди, которые ценят себя положительно, сообщают о большем сексуальном удовлетворении, чем те, кто этого не делает. Они также принимают здоровый образ жизни, употребляя питательную пищу, регулярно занимаясь спортом, высыпаясь и снижая уровень стресса с помощью медитации или йоги.
Кроме того, они строят прочные отношения с партнерами, основанные на доверии, общении, уважении, близости и привязанности. Исследование, проведенное среди мужчин старше 70 лет, показало, что участники, которые занимались социальной деятельностью, такой как клубы упражнений, культурные мероприятия или занятия искусством, имели более высокую самооценку и сообщали о более приятном сексе по сравнению с теми, кто не участвовал ни в каких мероприятиях. Поэтому пожилым людям необходимо ценить свои способности и искать поддержки у друзей, членов семьи и партнеров, чтобы улучшить свою сексуальную функцию.
В заключение, исследования показывают, что возраст не определяет свою сексуальность, поскольку многие пожилые люди все еще могут наслаждаться приятной и приятной сексуальной жизнью, несмотря на физические ограничения. Врачи играют жизненно важную роль в лечении заболеваний, которые влияют на сексуальные функции, одновременно поощряя пациентов вести здоровый образ жизни.Кроме того, эмоциональное благополучие улучшает качество межличностных отношений, что поддерживает сексуальное удовлетворение. Поэтому общество должно дестигматизировать секс среди пожилых людей и побуждать их продолжать его, даже если они в возрасте.