O prazer sexual e a função
não são limitados à idade - muitos idosos têm uma vida sexual completa.
O processo de envelhecimento é uma parte inevitável da vida que envolve todos os aspectos da existência humana, incluindo funções físicas, mentais, emocionais, sociais e relationais, como sexo.
No entanto, ao contrário da crença comum, os idosos ainda podem desfrutar de uma vida sexual satisfatória e agradável, mesmo que tenham idade. O objetivo deste ensaio é descobrir porquê e como os idosos experimentam sexo agradável e funcional, apesar da idade avançada.
Primeiro, estudos mostram que os idosos continuam a expressar interesse na intimidade sexual, que apoia a ideia de que o sexo é mais do que apenas uma atividade biológica, que envolve apenas o orgasmo.
Por exemplo, estudos realizados entre pessoas com mais de 60 anos mostraram que três em cada quatro participantes estavam satisfeitos com a sua vida sexual, enquanto outro estudo mostrou que oitenta por cento dos homens e sessenta por cento das mulheres nessa faixa etária relataram satisfação com o seu nível de desejo sexual (Hill & Rowland, 2018; Kashanian et al., 2019). Estes resultados demonstram que, embora a maioria dos idosos pode perder algumas funções sexuais, tais como libido, excitação ou ejaculação/orgasmo, eles ainda podem desfrutar da sexualidade através de métodos alternativos, como preliminares, beijos, toques, massagens ou abraços. Além disso, os pesquisadores acreditam que não há idade absoluta para suas capacidades sexuais, porque varia de pessoa para pessoa, dependendo da fisiologia, psicologia, estilo de vida e outros fatores, como a saúde.
Em segundo lugar, as intervenções médicas permitiram que muitos idosos melhorassem sua vida sexual através do tratamento de doenças que afetam a função sexual, tais como diabetes, doenças cardíacas, depressão e câncer. Os medicamentos usados no tratamento desses estados aliviam os sintomas e melhoram o bem-estar físico, permitindo que os idosos tenham atividades sexuais satisfatórias.
Além disso, os últimos avanços nos métodos cirúrgicos permitem que as pessoas superem a impotência, a secura vaginal e a falta de lubrificação.
Por exemplo, implantes do pênis substituem a disfunção erétil (ED) através da reconstrução do pênis do homem para alcançar a ereção quando ele se sente excitado, enquanto lubrificantes artificiais são aplicados na vagina durante a relação sexual para aumentar o prazer. Outros tratamentos imediatos incluem a terapia hormonal substituta (ZGT), que substitui hormônios perdidos devido ao envelhecimento por aqueles que promovem os desejos sexuais e melhoram a sensibilidade.
Por exemplo, as mulheres na pós-menopausa beneficiam da ZGT com uma maior libido e uma melhor resposta dos órgãos sexuais aos estímulos sexuais.
Finalmente, a atitude positiva do envelhecimento afeta a qualidade de vida geral do idoso, incluindo sua atividade sexual. Idosos que se valorizam positivamente relatam mais satisfação sexual do que aqueles que não o fazem. Eles também adotam uma vida saudável, ingerindo alimentos nutritivos, praticando esportes regulares, dormindo e reduzindo os níveis de estresse através de meditação ou ioga.
Além disso, eles constroem uma relação sólida com os parceiros baseada em confiança, comunicação, respeito, intimidade e afeto. Um estudo realizado entre homens com mais de 70 anos mostrou que os participantes que praticaram atividades sociais, tais como clubes de exercícios, atividades culturais ou atividades de arte, tiveram uma autoestima maior e relataram sexo mais agradável do que aqueles que não participaram de nenhum evento.Por isso, os idosos precisam valorizar suas habilidades e procurar apoio de amigos, familiares e parceiros para melhorar sua função sexual.
Para terminar, estudos mostram que a idade não determina sua sexualidade, porque muitos idosos ainda podem desfrutar de uma vida sexual agradável e agradável, apesar das limitações físicas. Os médicos têm um papel vital no tratamento de doenças que afetam as funções sexuais, ao mesmo tempo que encorajam os pacientes a terem uma vida saudável. Além disso, o bem-estar emocional melhora a qualidade das relações interpessoais, o que sustenta a satisfação sexual. Por isso, a sociedade deve destigmatizar o sexo entre os idosos e encorajá-los a continuar, mesmo que eles tenham idade.