Le attrazioni sessuali delle coppie sono spesso diverse e a volte brusche. Un partner può avere un forte desiderio sessuale e un altro un debole. Ciò potrebbe portare a tensioni e conflitti nelle relazioni se non venissero affrontati correttamente. Fortunatamente, le coppie hanno modi per orientarsi in queste differenze, mantenendo al contempo una relazione sana e completa. Ecco alcuni suggerimenti per allineare i libidi non conformi con cautela:
1. La comunicazione è fondamentale. Siate onesti con i vostri bisogni e desideri e informate il loro partner. Ascoltate attentamente le loro preoccupazioni e cercate di capire da dove vengono. Parlate apertamente e rispettosamente dei vostri sentimenti senza denunciare o giudicare se stessi.
2. Un compromesso. Se possibile, siate pronti a scendere a compromessi e ad andare incontro a vicenda. Scopri cosa ti piace e esplora nuove azioni insieme che ti permettono di connetterti fisicamente, ma non necessariamente coinvolgono il rapporto sessuale.
3. Intimità non sessuale. Concentratevi sulle forme di intimità non sessuale, come abbracci, baci, tenere per mano e semplicemente trascorrere il tempo di qualità insieme. Può aiutare a creare un legame emotivo e fiducia tra i partner e renderli più inclini all'attività sessuale quando si sentono pronti.
4. Chiedere assistenza professionale. Se la comunicazione e il compromesso non sono sufficienti, rivolgersi a un terapeuta o a un consulente specializzato in relazioni e sessualità. Possono fornire supporto e suggerimenti aggiuntivi per risolvere i problemi.
5. Pensate alle medicine. In alcuni casi, può essere disponibile un trattamento medico per risolvere il problema di basso desiderio sessuale. Discutere questa opzione con il medico se è adatto a te e al tuo partner.
6. Fate delle pause. A volte rilassarsi dall'intimità fisica può aiutare entrambi i partner a riavviarsi e riprendersi emotivamente. Concordare il periodo di tempo (una settimana, un mese), quindi ripetere la domanda. Questo può dare a tutti il tempo di riflettere e evitare il risentimento crescente.
7. Ricordatevi per cosa vi siete innamorati. Alla fine della giornata, ricordatevi perché vi siete innamorati e continuate a coltivare gli aspetti della vostra relazione che più apprezzate. Cercate di trovare un equilibrio e un punto di contatto dove possibile.
Per discutere di libidas non conformi è necessaria pazienza, comunicazione e creatività. Con comprensione e impegno, le coppie possono trovare modi per mantenere il loro rapporto e, al contempo, soddisfare le esigenze dell'altro.
Come le coppie si accordano per libido non conformi con cautela?
Param può essere utile avere una comunicazione aperta sui propri desideri e bisogni circa la frequenza dell'attività sessuale. Per entrambi i partner è importante sentirsi ascoltati e capiti, così come esprimere ogni preoccupazione che possono avere. Alcune coppie possono beneficiare di fissare alcuni limiti intorno alle azioni sessuali che sono accettabili per loro, come solo partecipare a determinate azioni o limitare il tempo a rapporti sessuali.