Le persone spesso nascondono le loro attrazioni omosessuali o comportamenti non conformi di genere, perché temono che se altri fossero a conoscenza di loro, sarebbero stati ostracizzati, presi in giro, respinti, attaccati o addirittura uccisi. Si chiama «occultamento» o «caming-out». Alcune persone hanno gravi sofferenze psicologiche per questa costante necessità di nascondere chi sono realmente. Possono fare auto - attività, abuso di sostanze psicoattive o tentativi di suicidio per far fronte a questi sentimenti.
Le condizioni culturali hanno valori diversi in termini di sessualità e identità di genere.
Ad esempio, alcune culture danno la priorità al matrimonio, alla vita familiare e alla nascita, mentre altre sottolineano l'individualismo e la libertà personale. Nelle società conservatrici, dove l'omosessualità è un tabù, molte persone LGBT + combattono l'omofobia internalizzata. Ciò include l'adozione di opinioni negative della società su se stessi come gay o transgender, che porta a bassa autostima, ansia, depressione, vergogna, colpa, confusione e negazione. Questo può anche portare a problemi di salute mentale come PTSD, RCR, disturbi del comportamento alimentare, schizofrenia e altri disturbi della personalità.
L'insabbiamento e l'omofobia internalizzata sono associati a livelli elevati di stress, pressione alta, malattie cardiache, diabete, cancro e altre malattie fisiche.
Questi effetti possono influire sulle funzioni cognitive e sulle decisioni. Le persone LGBT TQ + possono sentirsi isolate, sole, impotenti, impotenti, senza speranza e separate dalle loro comunità. Possono anche diventare ipervigilanti al pericolo e scansionare costantemente le minacce, che possono interferire con le attività quotidiane, come guidare un'auto o lavorare.
Tuttavia, ci sono risultati positivi a lungo termine per coloro che accettano la propria identità e cercano supporto sui social network. Questi includono migliorare la salute mentale, migliorare le capacità di superare le difficoltà, la resilienza, la fiducia in se stessi e migliorare la soddisfazione della vita. Alcuni dicono di sentirsi più creativi, produttivi, autentici, soddisfatti e connessi. Mentre il panorama culturale si sta spostando verso un maggiore riconoscimento della diversità sessuale e della fluidità di genere, speriamo che sempre più persone possano vivere in modo aperto e felice senza temere discriminazioni o danni.
Quali sono le conseguenze psicologiche a lungo termine dell'insabbiamento e dell'omofobia internalizzata in diversi contesti culturali?
Quali sono le conseguenze psicologiche a lungo termine dell'insabbiamento e dell'omofobia internalizzata in diversi contesti culturali?