L'intimidazione è un problema importante che è diffuso tra i bambini da quando entrano nelle scuole. L'intimidazione è definita come un comportamento aggressivo che include atti nocivi ripetuti contro un'altra persona che si sente impotente contro queste azioni. Un criminale usa il suo potere per minacciare o perseguitare le vittime per ottenere un vantaggio da loro. Anche se questo tipo di comportamento può avvenire a qualsiasi età, di solito avviene durante gli anni di formazione, quando i bambini imparano ancora a gestire le loro emozioni. Questo articolo esaminerà come il bullismo può influenzare il futuro fiducia relazionale, regolamentazione emotiva e strategie per superare le difficoltà della vittima.
L'impatto del bullismo sulla fiducia relazionale varia a seconda del contesto, ma in generale le persone che sono state molestate tendono ad avere difficoltà a sviluppare una sana relazione interpersonale in età successiva. Le vittime spesso si sentono isolate dai loro coetanei a causa dell'imbarazzo causato dalla loro esperienza e possono sviluppare preoccupazione per le interazioni sociali. Anche loro potrebbero mancare di fiducia in se stessi, perché non credono di meritare un trattamento migliore di quello che gli è stato dato in precedenza. Inoltre, le vittime possono avere difficoltà a fidarsi degli altri perché temono il rifiuto o il tradimento.
Possono diventare più inclini alla depressione, che cambia ulteriormente la loro relazione.
In termini di regolazione emotiva, i bambini maltrattati spesso combattono emozioni come rabbia, tristezza, frustrazione e vergogna. Questi sentimenti nascono naturalmente durante l'adolescenza, ma possono essere aggravati da esperienze negative, come l'abuso. Poiché le vittime non riuscivano a gestire efficacemente queste emozioni da piccole, possono continuare a sopprimerle o evitarle da adulti. Di conseguenza, possono essere coinvolti in comportamenti malsani come abuso di sostanze psicoattive, auto-prevenzione, disturbi del comportamento alimentare o attività sessuale rischiosa per alleviare il dolore.
Le vittime possono avere problemi con l'identificazione e l'espressione dei propri bisogni, con conseguente difficoltà nel mantenere relazioni sane.
I sopravvissuti possono utilizzare diversi meccanismi di superamento che alla fine possono diventare inadeguati. Questo include strategie di evitare, come l'uscita da situazioni sociali o la fuga a causa dell'uso di droghe/alcol. Altre strategie comuni di superamento includono la negazione (rifiuto di riconoscere il bullismo), la razionalizzazione (accusarsi di comportamento) o la ventilazione (espressione di rabbia verso gli altri). Tutte queste strategie comportano uno stress psicologico a lungo termine e possono danneggiare le connessioni interpersonali nel tempo.
L'impatto iniziale del bullismo influisce a lungo sulla fiducia relazionale, sulla regolazione emotiva e sulle capacità di superare le difficoltà. Per i genitori e gli educatori è fondamentale garantire un ambiente favorevole in cui i bambini si sentano abbastanza sicuri da condividere le loro esperienze senza temere la condanna o la vendetta, in modo da poter prendere le misure appropriate. Affrontando questo problema in età precoce, possiamo prevenire i futuri problemi legati alle cattive prestazioni di salute mentale tra i giovani.
In che modo il bullismo negli anni di divenire influisce sulla fiducia relazionale futura, sulla regolazione emotiva e sulle strategie di superamento?
È stato scoperto che gli abusi hanno un impatto immediato e a lungo termine sulle persone che ne sono vittime. Le conseguenze immediate possono essere paura, ansia, depressione, bassa autostima, solitudine, impotenza e astinenza sociale.