Mobbing ist ein wichtiges Thema, das bei Kindern seit der Einschulung üblich ist. Mobbing ist definiert als aggressives Verhalten, das wiederholte schädliche Handlungen gegen eine andere Person beinhaltet, die sich gegen diese Handlungen hilflos fühlt. Der Täter nutzt seine Macht, um die Opfer zu bedrohen oder zu belästigen, um sich von ihnen einen Vorteil zu verschaffen. Obwohl diese Art von Verhalten in jedem Alter auftreten kann, tritt es normalerweise in Jahren der Formation auf, in denen Kinder noch lernen, mit ihren Emotionen umzugehen. Dieser Artikel wird untersuchen, wie Mobbing das zukünftige relationale Vertrauen, die emotionale Regulierung und Bewältigungsstrategien für das Opfer beeinflussen kann. Die Auswirkungen von Mobbing auf das relationale Vertrauen variieren je nach Kontext, aber im Allgemeinen haben Menschen, die gemobbt wurden, Schwierigkeiten, später im Leben gesunde zwischenmenschliche Beziehungen zu entwickeln. Opfer fühlen sich oft isoliert von Gleichaltrigen wegen der Verlegenheit, die durch ihre Erfahrungen verursacht wird, und können Angst vor sozialen Interaktionen entwickeln. Möglicherweise fehlt ihnen auch das Selbstvertrauen, weil sie nicht glauben, dass sie eine bessere Behandlung verdienen als das, was ihnen zuvor gegeben wurde. Darüber hinaus kann es für Opfer schwierig sein, anderen zu vertrauen, weil sie Angst vor Ablehnung oder Verrat haben. Sie können anfälliger für Depressionen werden, was ihre Einstellung zu Beziehungen weiter verändert. In Bezug auf die emotionale Regulierung kämpfen Kinder, die gemobbt werden, oft mit Emotionen wie Wut, Traurigkeit, Frustration und Scham. Diese Gefühle treten natürlich während der Adoleszenz auf, können aber durch negative Erfahrungen wie Mobbing verschlimmert werden. Da die Opfer diese Emotionen als Kinder nicht effektiv verarbeiten konnten, können sie sie als Erwachsene weiterhin unterdrücken oder vermeiden. Infolgedessen können sie ungesunde Verhaltensweisen wie Drogenmissbrauch, Selbstverletzung, Essstörungen oder riskante sexuelle Aktivitäten ausüben, um den Schmerz zu betäuben.
Opfer können Probleme haben, ihre eigenen Bedürfnisse zu identifizieren und auszudrücken, was zu Schwierigkeiten bei der Aufrechterhaltung gesunder Beziehungen führt.
Überlebende von Mobbing können verschiedene Bewältigungsmechanismen nutzen, die letztendlich maladaptiv werden können. Dazu gehören Vermeidungsstrategien wie der Ausstieg aus sozialen Situationen oder die Flucht vor Drogen-/Alkoholkonsum. Andere gängige Bewältigungsstrategien sind Leugnung (Weigerung, Mobbing anzuerkennen), Rationalisierung (Beschuldigung des Verhaltens) oder Belüftung (Ausdruck von Wut gegenüber anderen). All diese Strategien führen zu langfristigem psychischem Stress und können die zwischenmenschlichen Verbindungen im Laufe der Zeit schädigen.
Die frühen Auswirkungen von Mobbing wirken sich nachhaltig auf das relationale Vertrauen, die emotionale Regulierung und die Bewältigungsfähigkeiten aus. Für Eltern und Erzieher ist es entscheidend, ein unterstützendes Umfeld zu schaffen, in dem sich Kinder sicher genug fühlen, um ihre Erfahrungen ohne Angst vor Verurteilung oder Vergeltung zu teilen, damit geeignete Maßnahmen ergriffen werden können. Indem wir dieses Problem früh im Leben angehen, können wir zukünftige Probleme im Zusammenhang mit schlechter psychischer Gesundheit bei jungen Menschen verhindern.
Wie beeinflusst Mobbing in prägenden Jahren zukünftiges relationales Vertrauen, emotionale Regulation und Bewältigungsstrategien?
Es wurde festgestellt, dass Mobbing sowohl direkte als auch langfristige Auswirkungen auf die Menschen hat, die ihm zum Opfer gefallen sind. Unmittelbare Folgen können Angst, Angst, Depression, geringes Selbstwertgefühl, Einsamkeit, Hilflosigkeit und sozialer Rückzug sein.