L'identità sessuale è un aspetto importante del proprio concetto che copre i ruoli di genere, l'orientamento sessuale, l'attrazione romantica e l'espressione fisica. Crea il modo in cui gli individui percepiscono se stessi nei confronti degli altri e del loro ambiente. La comproprietà si riferisce ai processi utilizzati per gestire gli stress e i problemi mantenendo il benessere psicologico. La resistenza emotiva si riferisce alla capacità di adattarsi alle avversità e di recuperare dagli eventi negativi della vita. Questi concetti sono intrecciati perché interagiscono l'uno con l'altro per influenzare lo sviluppo e il funzionamento dell'altro. L'identità sessuale svolge un ruolo importante nella formazione della comproprietà e della resistenza emotiva, perché influisce sui tipi di strategie utilizzate per risolvere i problemi e la capacità di recuperare da situazioni avverse.
Le persone che si identificano come LGBT C + possono subire discriminazioni, rifiuto e stigma sociale a causa del loro orientamento sessuale o identità di genere. Questo può portare a livelli più elevati di stress e ansia che richiedono meccanismi speciali di superamento, come la richiesta di supporto ai coetanei o la partecipazione alla pratica del servizio autonomo. Al contrario, gli eterosessuali possono subire meno stress associato alla loro identità sessuale, ma più stress legato al lavoro, relazioni o problemi di salute. I loro stili di superamento possono includere approcci incentrati su problemi, come la definizione di obiettivi o metodi orientati all'emotività, come la meditazione della consapevolezza.
Identità sessuale influisce sulla resistenza emotiva, influenzando le aspettative sui risultati futuri e la risposta alle situazioni difficili.
Le persone che si identificano come gay o bisessuali possono avere aspettative più basse di risultati positivi rispetto a coloro che si identificano come diretti, portando a una maggiore resilienza di fronte al rifiuto o al fallimento.
Questa ipotesi è stata discussa e gli studi dimostrano che l'identità sessuale non prevede la resistenza emotiva generale. Pertanto, sebbene l'identità sessuale formi la comproprietà e la resilienza emotiva, questi concetti sono complessi e dipendono da molti fattori, tra cui la cultura, la personalità e l'esperienza di vita.
Capire come l'identità sessuale forma la comproprietà e la resilienza emotiva è fondamentale per promuovere il benessere mentale e ridurre le differenze di risultati in termini di salute. Gli operatori sanitari devono includere l'identità sessuale nelle valutazioni e nelle interferenze per soddisfare le esigenze uniche dei pazienti LGBT TQ +. Le persone possono sviluppare strategie per affrontare i problemi legati alla loro identità sessuale, come la pratica di gratitudine o compassione per se stessi.
I terapisti possono aiutare i clienti a riconoscere e contestare credenze negative su se stessi o su altri basate sulla loro identità sessuale e promuovere l'accettazione di identità diverse attraverso l'educazione e la consulenza.
I politici devono creare politiche e programmi inclusivi che supportino le popolazioni emarginate, tra cui le persone LGBT TQ +, per garantire equità e ridurre gli stress legati all'identità sessuale. Riconoscendo il ruolo dell'identità sessuale nella formazione della comproprietà e della resilienza emotiva, possiamo lavorare per creare una società più equa, dove tutti percepiscono valore e sostegno indipendentemente dal suo orientamento sessuale o identità di genere.
In che modo l'identità sessuale forma il superamento delle difficoltà e la resilienza emotiva?
Secondo gli studi, le persone che si identificano come lesbiche, gay, bisessuali, transgender, quir/domande (LGBT) hanno un livello più elevato di ansia e depressione rispetto ai loro colleghi eterosessuali. Inoltre, le persone LGBT-TQ sono discriminate, stigma e marginalizzate a causa del loro orientamento sessuale, che può contribuire ulteriormente a peggiorare la salute mentale.